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抚州南丰安利产品怎么购买南丰有几家安利专卖店

区域:
抚州 > 南丰
类别:
化妆
地址:
抚州南丰安利专卖店
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垃圾食品:

垃圾食品和六大健康食品 都是大家的爱 你中招没

1、烧烤类食品,含有强致癌物质三苯四丙吡。

2、罐头类食品不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。

3、腌制食品在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。

4、加工的肉类食品(火腿肠等)这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。

5、肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质,但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇,已经被确定为导致心脏病重要的两类膳食因素。

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6、奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。

7、方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。

8、油炸食品此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的危险食品。

9、冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。

10、果脯、话梅和蜜饯类食物含有亚硝酸盐。
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