预防肩周炎我们都需要注意什么
预防肩周炎需要注意什么？肩周炎以50-60岁年龄段发病高，其中左侧较右侧多发。这是因为中老年人肾气不足，气血渐亏。再加上长期劳累或受风寒所致。在防治肩周炎时应特别注意以下几点：
1、明确诊断是重要前提，诊断要点：①肩部疼痛多为酸痛或钝痛，尤其是在做肩关节外展上举动作时疼痛加重。严重者疼痛向同侧上臂、前臂，甚至颈、枕部放射，有时夜间疼痛加剧而无法入睡。②触诊肩部有数个压痛点。③肩关节运动功能障碍，患者常表现为梳头、穿衣伸袖都很难顺利完成。④晚期可出现有三角肌萎缩。
2、确诊肩周炎：患者要保持足够的耐心和信心，因为肩周炎的发展通过冻结开始期、冻结期、解冻期，是可自愈的。比如盂肱关节的活动尚好，对疼痛能忍耐时，说明病变在早期。此期鼓励病人应以肩关节的活动练习为主。特别是发病之初就要积极进行，肩关节功能练习包括肩关节外展、肘关节高举过肩的环转动作及外展外旋的联合活动等。局部痛点可采用物理，配合内服补肝肾、舒筋之类的，如独活寄生汤、舒筋丸等，其它还可以给予针灸或封闭。本病预后良好，多能自愈，但痊愈后有可能再复发。
“王九正黑膏药”是按照国家高标准批准的准字号绿色，采用52味原生药材，蜂蜜直接调和而成的纯药膏，突破传统高温熬制对的破坏，大程度的保持活性。通过穴位组合贴敷，有效成分，关节破骨细胞，迅速钝化骨刺、椎间盘突出物;营养成分通过关节滑液、组织液，在成骨细胞的作用下，修复软骨、滑膜、椎间盘等组织，专门针对“膝关节退行性病变、骨刺、增生、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化、间隙狭窄等膝关节疾病;椎间盘突出、膨出，椎管狭窄，椎体滑脱，压缩性骨折、坐骨神、腰肌劳损，颈椎病等症。
更多详情，请咨询王九正总部医师微信：1092057883
1、明确诊断是重要前提，诊断要点：①肩部疼痛多为酸痛或钝痛，尤其是在做肩关节外展上举动作时疼痛加重。严重者疼痛向同侧上臂、前臂，甚至颈、枕部放射，有时夜间疼痛加剧而无法入睡。②触诊肩部有数个压痛点。③肩关节运动功能障碍，患者常表现为梳头、穿衣伸袖都很难顺利完成。④晚期可出现有三角肌萎缩。
2、确诊肩周炎：患者要保持足够的耐心和信心，因为肩周炎的发展通过冻结开始期、冻结期、解冻期，是可自愈的。比如盂肱关节的活动尚好，对疼痛能忍耐时，说明病变在早期。此期鼓励病人应以肩关节的活动练习为主。特别是发病之初就要积极进行，肩关节功能练习包括肩关节外展、肘关节高举过肩的环转动作及外展外旋的联合活动等。局部痛点可采用物理，配合内服补肝肾、舒筋之类的，如独活寄生汤、舒筋丸等，其它还可以给予针灸或封闭。本病预后良好，多能自愈，但痊愈后有可能再复发。
“王九正黑膏药”是按照国家高标准批准的准字号绿色，采用52味原生药材，蜂蜜直接调和而成的纯药膏，突破传统高温熬制对的破坏，大程度的保持活性。通过穴位组合贴敷，有效成分，关节破骨细胞，迅速钝化骨刺、椎间盘突出物;营养成分通过关节滑液、组织液，在成骨细胞的作用下，修复软骨、滑膜、椎间盘等组织，专门针对“膝关节退行性病变、骨刺、增生、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化、间隙狭窄等膝关节疾病;椎间盘突出、膨出，椎管狭窄，椎体滑脱，压缩性骨折、坐骨神、腰肌劳损，颈椎病等症。
更多详情，请咨询王九正总部医师微信：1092057883
