日本黄油咖啡厂家正品一手货源代理批发

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近在试的方式黄油咖啡！早上代餐、只喝黄油咖啡然后就等午饭了

材料：无盐牧场牛黄油：10-15gMCT油：一勺（开始用小勺，只后可以用一般的勺子🥄）高品质无机咖啡：2g热水：150ml

做法：将黄油和MCT油加入泡好的咖啡中然后放用榨汁机搅拌或用手摇鸡尾酒一样摇匀会变成拿铁的视觉感、上面有奶泡

但是喝黄油咖啡一定要注意⚠️的是以下几点！

1.黄油是牧场牛（吃草的牛）的牛奶做成的无盐黄油！grand fermage黄油！吃草和谷物的牛产的黄油的热量、糖份、脂肪都是不一样的据说有差很多、所以一定不能吃错、否则会胖！

2.MCT油！不是单纯的椰子油！是从椰子油中提炼出来的

3.有机咖啡！也就是高品质的天然的咖啡！没有过度加工

4.早上代餐只喝黄油咖啡、不能再吃别的！如果受不了、吃好蛋白质的东西、能不吃不吃喝了黄油咖啡还吃别的、一定会胖！为了瘦、忍一忍吧很多人可能会觉得脂肪高，会长胖然后真正变成脂肪的是糖份，并不是摄入的脂肪并且使用的都是高品质的油，反而是身体需要的，有助于改善，还会使头脑变清晰，缓解压力重要的是！植物油有助于提高代谢，有效果！MCT油之所以一开始少放，是因为有人对椰子油不耐受，会拉肚子可以根据个人情况，慢慢增量是日本全家卖的黄油咖啡，可以直接喝，很方便