燕教授代餐粉真实案例

　　【免费咨询，免费预约】咨询电话：156`·_·`3392`·_·`9183 微信：qq15379939【燕教授健康研究所】提倡用健康的方式，打造体内健康的新陈代谢环境，主张“轻奢时尚，健康生活”的生活态度。科学地制定个性化方案，规范操作打造一对一服务。
　　除了遗传因素外，还与我生活饮食习惯有很大的关系。不过虽然同样是肥胖，但是每个人又不一样，有的人喝水都胖，有的人却像气球，说胖就胖说瘦就瘦。其实，这与我个人体质有密切关系。认清肥胖症的类型，才干更。肥胖的原因很多，下面和燕教授健康研究所一起来看看吧。
　　肥胖的分类：
　　全身型肥胖，这类肥胖人群多，基本就是从头到脚圆鼓鼓。这类型肥胖主要原因和饮食和生活习惯有关，一般有暴饮暴食、不爱运动、久坐不起等特征。
　　遗传性肥胖，这类肥胖光看字面意思就明白了就是遗传!据了解，如果父母都肥胖的话，则子女肥胖的可能性高达70%
　　糖分型肥胖，这类肥胖人群极容易饿，怎么也吃不饱，这样的人主要和肠胃系统消化有关，加之喜甜食，过多的糖分转化为肥肉，点哪里胖哪里!
　　此外，还存在水肿型肥胖、压力性肥胖等类型。这些类型虽然都是肥胖但其成因可是大不一样的只有认清自己属于哪种肥胖才干更好的。
　　认清个人体质是步，行动才是核心。对于来说，更是要做到科学，切忌不可听信谣言。比方：不吃晚饭、过度节食、不吃主食、短时间内疯狂的运动、相信“神奇、不吃肉类......以上这些不科学的认识一定要统统忘掉，相信科学，相信自己，才干遇见更好的自己。
　　好了关于这一问题燕教授健康研究所就讲到这讲了这么，现在明白自己是哪种肥胖了吗？只有对症下药，找到自己的肥胖原因，才干开启之路。