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西柚黄瓜汁
食材：西柚一个，黄瓜一根，蜂蜜适量，开水半杯。
做法：去掉西柚的皮并切成块，将黄瓜削皮后也切成小块，准备好后全部放入榨汁机，加入半杯开水，打开开关打成汁，倒出后加入蜂蜜搅拌即可饮用。
：西柚之所以会酸，是因为它含有柠檬酸的成分，而柠檬酸是可以帮助我们的身体恢复体力的。不仅可以帮助我们在的过程中保持体力，还能美肌；搭配上同样能的黄瓜，不单单口味清爽，润肠的效果也是非常好的。