高质量地用好每一分钟 是对自己投资

【毒牌导读】你对明天有过忧虑吗？
我有，并且是时常。因为我不知道，明天和意外，哪一个会先来到！正因为如此，我才需要更好地对待自己的今天。　

可今天啊，往往在不经意间，就被消磨掉了。被消磨地原因，可能是因为外卖小哥送外卖送迟了，所以我把今天仅有24小时中的一部分时间来生气了；也可能是因为地铁上被人踩了一脚，我花了大半天的时间跟我身边的人去吐槽ta了……　
我相信很多人都会有和我这样类似的经历，但说真的，不要再为一些不值得的小事浪费你的时间了。因为你存活在这个世界上时日已经不多了。

按照一个人能够正常生活到80岁来计算，人的一生一共也就只有691200个小时而已。当我开始意识到时间的流逝的时候，我清醒地意识到我必须高质量地过好每一分钟。

如何高质量地过好每一分钟呢？我发现，每个人的时间，可以分为三种，即消费的时间，浪费的时间和投资的时间。

消费的时间，是吃饭睡觉坐地铁等必须使用的时间;浪费的时间是指把时间花在生气、抱怨、不值得的事情上;投资的时间，是我将时间花费在可以创造价值的事物之上，比如工作，学习等，而这就是所谓的高质量的时间规划。

与此用时，我还发现，消费是时间如果利用好的话，其实也可以变长优质的投资时间。

举个简单的例子来说：如果能在吃饭时细嚼慢咽，体会米的醇香以及菜的丰润，度过开心而满足的20分钟，时间就由消费的时间变成了可投资的时间，因为在这期间，我收获了快乐、放松和健康。?

当我明白了这些规律之后，我给自己买了一块手表。为什么要买手表？很多人可能觉得，手表就是用来看时间的，但当你明白时间的这些规律的时间，或许是当你开始思考如何高质量得用好每一分钟这件事情的时候，看一看你手臂上的戴着的手表，也需你就明白了。

每一个手表自问世以来，它便以“秒针”、“分针”这样的标配计算着人们的生命。“秒针”它在不停转动，而“分针”也走得很快！他不停运转的频率，其实是在告诉我们，时间是不等人的!

如果你珍惜时间，当你要生气发火的时候，看一下手表，你就会在内心提醒自己不要动怒；当你要看电视打发时间的时候，看一下手表，你就会下意识地感觉到不应该如何荒度光阴……

真的，也许你也应该买块表，计算你的生命了！