广东外语艺术职业学院附近健身房 威蒂斯健身游泳中心
会所集健身、娱乐、休闲为一体。除健身项目外,为使会员享受更优质贴心的服务,会所还配备豪华的更衣室和淋浴间,让会员可以缓解运动的紧张状态;特设的休闲茶座、上网专区、水吧等区域,让会员可以体验娱乐、健身、休闲等一站式的服务。
【服务项目】
一、 器材训练以及自由搏击区:有氧器材训练,力量训练区,搏击训练区;
二、 瑜伽房:常温瑜珈,冥想瑜珈,普拉提,活力瑜伽,瑜伽,力量瑜伽,流瑜伽,哈他瑜伽,阴瑜伽,减压瑜伽等;
三、 操房:民族舞、形体舞、健美操、肚皮舞、爵士舞、国际拉丁舞等;
四、 动感单车房:穿越时空、急速狂奔、动感风暴、极限冲激、热力追踪、脂肪终结者等;
五、 私人教练:专业器材使用指导、制定健身计划、推荐健康生活套餐、指引会员合理健身;
特色项目:
1、高科技的现代健身器材:智能跑步机、功感单车、无氧器械等;
2、提供免费量身定做的科学健身训练计划;
3、专业健身教练一对一的跟踪训练指导;
4、设有空中瑜伽、健美美操、瑜伽、肚皮舞、街舞、有氧拉丁、搏击操、少儿跆拳道和舞蹈培训班、酒吧热舞等多种有氧健身运动课程;
5、设有男女贵宾部、休闲区、商务区、冷热水沐浴、桑拿、等;
第三:完美身形三周就能看见
搏击健美操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量足足比普通健美操多2倍,堪称是效果十足的""运动。只需每周保持3~4次,每次至少30分钟的锻炼,三周的密集练习就能塑造完美身形。
除了上面的这些,在健身房运动还有其他好处:
1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。
2、培养良好的健康习惯、状态、松弛压力更多乐趣。
3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。
4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。
5、学习正确的运动方法,增强身体健康。
这就是我的那位朋友总结的,在健身房里运动的好处;她还告诉我,她喜欢的就是那二十台汇康来跑跑步机,让她受益无穷。
我的这位朋友是一位办公室工作人员,自己进行体育锻炼的全部时间,在健身房里就占了将近百分之八十。所以,她非常青睐这种健身方式;也敦促我和她一样,我都被她说服了,改天一定跟着她去看看、练练。
健身高级顾问: 小 黎
办卡咨询热线:136 6011 2844
地址:天河区东莞庄路,鸿德国际酒店6楼,威蒂斯健身游泳俱乐部
【免费体验一次】【办卡一律享受】【学生特价办理】拿起电话拨打吧!
【服务项目】
一、 器材训练以及自由搏击区:有氧器材训练,力量训练区,搏击训练区;
二、 瑜伽房:常温瑜珈,冥想瑜珈,普拉提,活力瑜伽,瑜伽,力量瑜伽,流瑜伽,哈他瑜伽,阴瑜伽,减压瑜伽等;
三、 操房:民族舞、形体舞、健美操、肚皮舞、爵士舞、国际拉丁舞等;
四、 动感单车房:穿越时空、急速狂奔、动感风暴、极限冲激、热力追踪、脂肪终结者等;
五、 私人教练:专业器材使用指导、制定健身计划、推荐健康生活套餐、指引会员合理健身;
特色项目:
1、高科技的现代健身器材:智能跑步机、功感单车、无氧器械等;
2、提供免费量身定做的科学健身训练计划;
3、专业健身教练一对一的跟踪训练指导;
4、设有空中瑜伽、健美美操、瑜伽、肚皮舞、街舞、有氧拉丁、搏击操、少儿跆拳道和舞蹈培训班、酒吧热舞等多种有氧健身运动课程;
5、设有男女贵宾部、休闲区、商务区、冷热水沐浴、桑拿、等;
第三:完美身形三周就能看见
搏击健美操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量足足比普通健美操多2倍,堪称是效果十足的""运动。只需每周保持3~4次,每次至少30分钟的锻炼,三周的密集练习就能塑造完美身形。
除了上面的这些,在健身房运动还有其他好处:
1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。
2、培养良好的健康习惯、状态、松弛压力更多乐趣。
3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。
4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。
5、学习正确的运动方法,增强身体健康。
这就是我的那位朋友总结的,在健身房里运动的好处;她还告诉我,她喜欢的就是那二十台汇康来跑跑步机,让她受益无穷。
我的这位朋友是一位办公室工作人员,自己进行体育锻炼的全部时间,在健身房里就占了将近百分之八十。所以,她非常青睐这种健身方式;也敦促我和她一样,我都被她说服了,改天一定跟着她去看看、练练。
健身高级顾问: 小 黎
办卡咨询热线:136 6011 2844
地址:天河区东莞庄路,鸿德国际酒店6楼,威蒂斯健身游泳俱乐部
【免费体验一次】【办卡一律享受】【学生特价办理】拿起电话拨打吧!