这种涨奶不要吸 美帮到家催乳分析加辅食后 奶量供需平衡的技巧

有很多母亲都担忧，宝宝吃辅食后会不会奶量下降？假如小宝宝刚吃了辅食，母亲感觉奶涨了，需不需要喂小宝宝或是吸出来呢？
其实问这个问题的母亲，还是不自信，对小宝宝有知道饱腹的能力不自信，对自身的身体的智能调节不自信。
大家不要害怕奶水降低，由于伴随着小宝宝长大了，吃的其他食物愈来愈多，对于奶水的需求越来越低，妈妈的奶水一定是在逐渐降低的，它是自然法则！

如同许多奶多的母亲不可以接受自身供求平衡后的奶水降低一样，妈妈们总感觉奶多才有归属感，小宝宝才会够吃。
殊不知并不是这样，奶多的苦恼有很多，奶涨、堵奶、乳腺炎……说多了都是泪。
因此，在小宝宝辅食添加后，母亲要接受自身已经不是小宝宝的粮库了，小宝贝已经刚开始迈开单独的步了，你的奶水在小宝宝的食物占有率中会越来越低。

母亲只要紧跟小宝宝的节奏，科学安排好辅食，不必额外吃奶，伴随着奶水渐渐地降低，胸部将会愈来愈舒服。
宝宝喝奶少了，母亲涨奶怎么办？
大部分妈妈在小宝宝辅食添加时奶水已经供求平衡了，即便小宝宝少喝奶了也不会感觉胸部特别涨，但有极少数母亲奶水还是供过于求，当小宝宝降低喝奶后便会觉得奶涨显著。
这时候千万别额外吃奶、排尽胸部，现在正是给你达到供求平衡的佳时机，稍微涨一涨奶水便会降低了。
假如确实真是太涨，那么就稍微挤一点点减轻一下，但大的标准是尽量少挤直到不挤。

小宝宝不好好吃奶，是添加辅食过多吗？
其实小宝宝的胃容积并没有大家想象中那么大，吃多了辅食当然会占有一定的胃容积。
在辅食添加的前期，仅仅尝一尝食物的味儿，并不是要用一餐辅食来取代一餐奶，换句话说奶量不容易由于辅食添加而降低过多，只要24小时的奶量没受太大影响就可以。
辅食添加一段时间后，伴随着小宝宝的胃口增大，咬合和消化吸收能力完善，小宝宝必须从辅食中得到大量的能量，此刻奶量降低是个正常改变。
说白了的不影响奶量，也需看机会及其摄取奶量的多少。辅食添加后应当喝多少奶，能够参照下列照片：
可是！可是！可是！
我明白当父母的很期待什么事都是有个“规范”来参照，来减轻心理的可变性。但每一个小宝宝的个人差异非常大，人会有高低胖瘦，饭量奶量当然也会出现差别。
总的来说，只要小宝宝顺着他的曲线图合理生长发育，身心健康快乐就好了。
相信自己作为母亲的本能反应，尽情去享受这一段时光吧。
奶和辅食都是小宝宝的食物，都是会让母亲们操心不已，妈妈们多一点细心和自信心，相信自己相信小宝宝，看到眼前的小宝宝的真正需求和表现，许多苦恼其实都不是事。