莹美蔬果谷代餐奶昔 你所不知道的秘密
说到夏天，美女们开始选择短款上衣搭配高腰裙，纤细双腿155cm穿成170cm，
如果有A4腰筷子腿，已经毫不吝啬性感的美起来！如果肚子有肉肉，大腿有赘肉，就算严实包裹也仿佛胖了好几圈！而这个代名词，很多人总结的经验是痛苦两字，确实，除了要时刻锻炼，重要的是不能吃，那可折腾人了。想要能吃不累就能的方法，那或许只有莹美代餐奶昔可以考虑。
莹美代餐奶昔作为一种新兴手段，可以取代部分或全部正餐的食物，具有高纤维、低热量、持续饱腹的特性，持续饱腹时间至少在3小时以上。一般人一餐热量摄取约500-1000千卡，而使用代餐的人可以依照说明将热量正确地控制在150-500千卡左右。因其低热量、易饱腹还能安全健康地减轻体重，受到了很多人士的追捧。那怎么才能挑选到能安全的奶昔，越喝越瘦呢？
奶昔好不好，全看成分表。以莹美蔬果谷代餐奶昔为例，仔细研究了一下它的成分表之后，莹美给您总结出以下几点规律：
1.莹美奶昔必不可少高蛋白
莹美蔬果谷代餐奶昔以澳洲高品质、易吸收的有机大豆、乳清蛋白及高质牛奶蛋白为主
要原料，富含双高营养蛋白质、多种氨基酸及多种维生素、钙铁锌矿物质，提高食欲抑制，加快新陈代谢，增强饱腹效果。
2.莹美奶昔绝不添加奶精、植脂末等氢化油
要知道氢化油含有大量反式脂肪酸，这种人工油脂极难代谢且高热量，如奶精、植脂末、代可可脂、氢化植物油这些，不仅会发胖，还会增加心血管疾病发生的风险。
莹美蔬果谷代餐奶昔采用纤维丰富全谷类成分的低减少碳水化合物，满足人体所需营养的同时，有效控制摄入热量。
3. 莹美奶昔绝不添加麦芽糊精
麦芽糊精一种淀粉/多糖，纯碳水化合物，主要用于乳化和增稠，没有实际的营养价值。
4. 莹美奶昔绝不添加蔗糖
对于的宝宝们来说，糖分可是大的威胁啦。而莹美蔬果谷代餐奶昔以采用澳洲安全无热量的低聚果糖作为为甜味剂替代蔗糖，满足口感的同时保持低糖分低热量，同时还可以调节肠道菌群，不用再担心发胖啦。
5. 莹美奶昔添加植物纤维和果蔬颗粒
莹美蔬果谷代餐奶昔除了提供人体每日所需的主要维生素与矿物质，还加入了澳洲燕麦、魔芋粉及饱满的谷物果蔬颗粒，如草莓粒、玉米片，规避了普通奶昔可能带来的粉涩口感，丰富的植物纤维增加了饱腹感而不产生热量，无任何香精、色素、防腐剂、口味香浓自然，健康减重没烦恼~
6. 莹美奶昔添加益生元
莹美蔬果谷代餐奶昔添加了安全天然的菊粉，菊粉是目前世界公认的益生元产品，在肠道可消化持续时间久，足以维持较长时间肠道环境健康，可帮助肠道健康，促进营养物质吸收和利用。
7. 莹美奶昔补充多种矿物质与维他命
莹美奶昔添加钠、钙、铁、锌、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、烟酸、维生素E、维生素D等各种维生素和矿物质给身体补足营养，不用担心造成的营养不良哦。
莹美蔬果谷代餐奶昔，全面均衡的低指低糖绝佳代餐，要享瘦，更要轻莹美！
当然啦，莹美蔬果谷代餐奶昔始终保持着高的品质标准，为每一位爱女性提供健康安全的代餐奶昔，管住嘴的同时还是要努力迈开腿才行哦，健康的饮食习惯加上合理的运动，再配上莹美蔬果谷代餐奶昔的助力，想不瘦都难啦！
如果有A4腰筷子腿，已经毫不吝啬性感的美起来！如果肚子有肉肉，大腿有赘肉，就算严实包裹也仿佛胖了好几圈！而这个代名词，很多人总结的经验是痛苦两字，确实，除了要时刻锻炼，重要的是不能吃，那可折腾人了。想要能吃不累就能的方法，那或许只有莹美代餐奶昔可以考虑。
莹美代餐奶昔作为一种新兴手段，可以取代部分或全部正餐的食物，具有高纤维、低热量、持续饱腹的特性，持续饱腹时间至少在3小时以上。一般人一餐热量摄取约500-1000千卡，而使用代餐的人可以依照说明将热量正确地控制在150-500千卡左右。因其低热量、易饱腹还能安全健康地减轻体重，受到了很多人士的追捧。那怎么才能挑选到能安全的奶昔，越喝越瘦呢？
奶昔好不好，全看成分表。以莹美蔬果谷代餐奶昔为例，仔细研究了一下它的成分表之后，莹美给您总结出以下几点规律：
1.莹美奶昔必不可少高蛋白
莹美蔬果谷代餐奶昔以澳洲高品质、易吸收的有机大豆、乳清蛋白及高质牛奶蛋白为主
要原料，富含双高营养蛋白质、多种氨基酸及多种维生素、钙铁锌矿物质，提高食欲抑制，加快新陈代谢，增强饱腹效果。
2.莹美奶昔绝不添加奶精、植脂末等氢化油
要知道氢化油含有大量反式脂肪酸，这种人工油脂极难代谢且高热量，如奶精、植脂末、代可可脂、氢化植物油这些，不仅会发胖，还会增加心血管疾病发生的风险。
莹美蔬果谷代餐奶昔采用纤维丰富全谷类成分的低减少碳水化合物，满足人体所需营养的同时，有效控制摄入热量。
3. 莹美奶昔绝不添加麦芽糊精
麦芽糊精一种淀粉/多糖，纯碳水化合物，主要用于乳化和增稠，没有实际的营养价值。
4. 莹美奶昔绝不添加蔗糖
对于的宝宝们来说，糖分可是大的威胁啦。而莹美蔬果谷代餐奶昔以采用澳洲安全无热量的低聚果糖作为为甜味剂替代蔗糖，满足口感的同时保持低糖分低热量，同时还可以调节肠道菌群，不用再担心发胖啦。
5. 莹美奶昔添加植物纤维和果蔬颗粒
莹美蔬果谷代餐奶昔除了提供人体每日所需的主要维生素与矿物质，还加入了澳洲燕麦、魔芋粉及饱满的谷物果蔬颗粒，如草莓粒、玉米片，规避了普通奶昔可能带来的粉涩口感，丰富的植物纤维增加了饱腹感而不产生热量，无任何香精、色素、防腐剂、口味香浓自然，健康减重没烦恼~
6. 莹美奶昔添加益生元
莹美蔬果谷代餐奶昔添加了安全天然的菊粉，菊粉是目前世界公认的益生元产品，在肠道可消化持续时间久，足以维持较长时间肠道环境健康，可帮助肠道健康，促进营养物质吸收和利用。
7. 莹美奶昔补充多种矿物质与维他命
莹美奶昔添加钠、钙、铁、锌、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、烟酸、维生素E、维生素D等各种维生素和矿物质给身体补足营养，不用担心造成的营养不良哦。
莹美蔬果谷代餐奶昔，全面均衡的低指低糖绝佳代餐，要享瘦，更要轻莹美！
当然啦，莹美蔬果谷代餐奶昔始终保持着高的品质标准，为每一位爱女性提供健康安全的代餐奶昔，管住嘴的同时还是要努力迈开腿才行哦，健康的饮食习惯加上合理的运动，再配上莹美蔬果谷代餐奶昔的助力，想不瘦都难啦！
