秋天要防晒吗_秋天为什么还要防晒

　　秋天要防晒吗_秋天为什么还要防晒
　　秋天要防晒吗？无论冬季夏季，防晒都是不可缺少的！我们一直在普及“四季防晒”的概念，但老实讲很多人还是到了夏天才会想起防晒这件事！冬天、阴天、下雨天，或是快下班阳光渐弱的时候，都会认为“没那么晒就不必防晒了吧”？！尤其是进入秋季，更多人感觉防晒就不是必需的了。
　　亲爱的，你可长点心吧！不是只有暴晒才会对皮肤造成伤害！冬天乃至阴雨天气，紫外线中的UV对皮肤的损伤也是持续的！秋天为什么还要防晒？不涂防晒的话，会使肌肤干燥缺水、老化、晒红晒伤，产生斑点，甚至严重的可能会引发皮肤癌。
　　秋天为什么还要防晒？不管肤色和肤质如何，对每人而言，基本的底线首先是遮阳。应日常使用防晒霜，而不是偶尔用一次。从现在起始终如一地使用防晒霜，尤其是暴露在阳光下时。而且尽量不要过度的日晒，因为过度的日晒不仅会色素的生成，触发黑斑；还能造成其他有害影响。
　　当你接受过多的阳光时，你的机体会暂时抑制免疫系统的反应机制，这段时间会在一天到三天不等。因此，在过度日光照射后的几天里，你会更容易患和流感，这就是为什么有的人会得夏季。（当然，在寒冷天气得冬季是由于其他原因）。病毒，比如疱疹，可能会由于这种暂时的免疫抑制而更容易出现。
　　记住预防是关键！想要拥有无瑕疵的肌肤，一定要避免炎症，吃合适的食物，无论何时都要给自己减压。在年轻的时候养成好的生活习惯可以解决你的皮肤问题。秋天要防晒吗？秋天为什么还要防晒？避免日晒，不要抽烟，摄入含丰富抗氧化成分的水果和蔬菜。管理好你的皮肤的确需要付出努力，但随着时间流逝，你将会喜欢你的皮肤。