敏感肌肤太脆弱 吉米祛斑三招教你如何拯救
肌肤又干又痒，有时还会刺痛，护肤品用了一堆效果也不明显，其实是因为干性肌肤屏障已经被破坏了，角质层单薄，抵抗外界刺激能力比较低，没有耐受能力自然就比较容易敏感啦！
干性肌肤非常干燥，角质层也非常薄，正因为如此，只要稍微护理不当或者用了比较刺激的产品，很容易造成敏感，长期下去的话，就会变成干性敏感肌肤，所以干性肌肤很有必要学会感。
一、减少对肌肤的刺激
减少刺激是减少敏感状况的发生，如果长时间反复刺激，就会导致肌肤崩溃，烂脸危机就会接踵而至，所以要远离敏感源，减少刺激。
1. 远离敏感源
干性肌肤很容易敏感，是因为外界的物质触碰到真皮表层，没有防护罩的皮肤就会马上反应，远离敏感源是快速和快捷的办法。
2. 减少刺激
除了敏感源的刺激之外还会有一些别的刺激行为，比如水温过低或者过高，不正确的卸妆方式和在阳光下暴晒等。
①水温合适
因为敏感性的肌的角质层会相对来说比较薄弱，如果用太冷太热的水清洗的话，会导致伤害角质层或者清洁过度。冷水的话没有发办法彻底脸部多余的皮脂和油脂，达不到很好的清洁效果。太热的水会导致面部血管壁活力减弱，伤害到肌肤，导致肌肤变得松弛，滋生细纹。
②温和卸妆
敏感肌肤的角质层非常薄，所以在选择卸妆产品的时候一定要足够温和，不要选择清洁力太强的卸妆产品，因为卸妆能力强就代表着刺激越大。不可以选择卸妆油，因为缷妆油中含有大量的矿物油，如果没有及时清洗干净的话，残留下来的矿物质会长期堵塞毛孔，很有可能会引起皮肤炎症等敏感现象
③减少暴晒及时防晒
紫外线中的UVB会刺激肌肤泛红敏感，温度升高，UVA深入肌肤内部，促使肌肤快速衰弱，防晒不能少。
二、修复薄弱皮脂膜
敏感问题主要是因为角质层比较薄弱，虽然角质过多堵塞毛孔之类的，但是如果却少角质层的保护，肌肤会难以承受外界刺激，干性肌肤角质层脱落严重，修复角质层才能有效感。
1. 避免受损
很多人的角质层就是自己作出来的，意思就是不注意水质，乱用洁面产品以及过度清洁造成的，有这些清洁手法的一定要及时改正：
①使用软水洗脸
硬水中含有较多的钙成分，会与肌肤发生酸碱中和反应，伤害脆弱的角质层，所以常用来洗脸的水可以煮开一下看看有没有白色沉积物，如果较多的话记得过滤之后使用。
②温和清洁产品
温和洁面：敏感肌肤的角质层非常薄，不要选择清洁力太强的洗面奶，特别是含有皂基成分的洗面奶，清洁能力强但刺激会很大。适合选择氨基酸洁面乳进行清洁工作，弱酸性特征刺激小，不会伤害薄弱角质层。
2. 修复损伤
在尽量减少外界伤害的时候，还要注意修复皮脂膜，皮脂膜主要是皮脂油脂构成，所以，要修复损伤就要补充油脂，通过外界促进修复和内在肌肤自我修复能力：
①增加肌肤油脂
肌肤缺少油脂角质层干燥脱落，皮脂膜的保护功能下降；一般选择含甘油成分的产品，因为它能保持肌肤长时间滋润，肌肤内的细胞就能维持更好的新陈代谢，增加抵抗能力，让受损的肌肤得到很好的修复。
②外界促进修复
角鲨烯：它是一种很好的修复屏障的成分，是来自于大型鱼类中的一种油脂，有很好的润滑和浸透性，现在多为人工合成，但是也有同样的效果，可以很好的防止肌肤水分流失还有抗击氧化
植物提取物：洋甘菊中含有大量的黄酮类活性成分，这种成分有很好的抗氧化效果；含有甘草的护肤品能够调节肌肤的免疫功能，增强皮肤的抵抗力，同时还有炎症，肌肤的效果，从而修复肌肤。
三、增强肌肤耐受能力
增强肌肤的耐受力主要就是，调节肌肤的水分平衡，酸碱度平衡和抗氧化，从而恢复肌肤自我抵抗外界刺激能力.
干性肌肤非常干燥，角质层也非常薄，正因为如此，只要稍微护理不当或者用了比较刺激的产品，很容易造成敏感，长期下去的话，就会变成干性敏感肌肤，所以干性肌肤很有必要学会感。
一、减少对肌肤的刺激
减少刺激是减少敏感状况的发生，如果长时间反复刺激，就会导致肌肤崩溃，烂脸危机就会接踵而至，所以要远离敏感源，减少刺激。
1. 远离敏感源
干性肌肤很容易敏感，是因为外界的物质触碰到真皮表层，没有防护罩的皮肤就会马上反应，远离敏感源是快速和快捷的办法。
2. 减少刺激
除了敏感源的刺激之外还会有一些别的刺激行为，比如水温过低或者过高，不正确的卸妆方式和在阳光下暴晒等。
①水温合适
因为敏感性的肌的角质层会相对来说比较薄弱，如果用太冷太热的水清洗的话，会导致伤害角质层或者清洁过度。冷水的话没有发办法彻底脸部多余的皮脂和油脂，达不到很好的清洁效果。太热的水会导致面部血管壁活力减弱，伤害到肌肤，导致肌肤变得松弛，滋生细纹。
②温和卸妆
敏感肌肤的角质层非常薄，所以在选择卸妆产品的时候一定要足够温和，不要选择清洁力太强的卸妆产品，因为卸妆能力强就代表着刺激越大。不可以选择卸妆油，因为缷妆油中含有大量的矿物油，如果没有及时清洗干净的话，残留下来的矿物质会长期堵塞毛孔，很有可能会引起皮肤炎症等敏感现象
③减少暴晒及时防晒
紫外线中的UVB会刺激肌肤泛红敏感，温度升高，UVA深入肌肤内部，促使肌肤快速衰弱，防晒不能少。
二、修复薄弱皮脂膜
敏感问题主要是因为角质层比较薄弱，虽然角质过多堵塞毛孔之类的，但是如果却少角质层的保护，肌肤会难以承受外界刺激，干性肌肤角质层脱落严重，修复角质层才能有效感。
1. 避免受损
很多人的角质层就是自己作出来的，意思就是不注意水质，乱用洁面产品以及过度清洁造成的，有这些清洁手法的一定要及时改正：
①使用软水洗脸
硬水中含有较多的钙成分，会与肌肤发生酸碱中和反应，伤害脆弱的角质层，所以常用来洗脸的水可以煮开一下看看有没有白色沉积物，如果较多的话记得过滤之后使用。
②温和清洁产品
温和洁面：敏感肌肤的角质层非常薄，不要选择清洁力太强的洗面奶，特别是含有皂基成分的洗面奶，清洁能力强但刺激会很大。适合选择氨基酸洁面乳进行清洁工作，弱酸性特征刺激小，不会伤害薄弱角质层。
2. 修复损伤
在尽量减少外界伤害的时候，还要注意修复皮脂膜，皮脂膜主要是皮脂油脂构成，所以，要修复损伤就要补充油脂，通过外界促进修复和内在肌肤自我修复能力：
①增加肌肤油脂
肌肤缺少油脂角质层干燥脱落，皮脂膜的保护功能下降；一般选择含甘油成分的产品，因为它能保持肌肤长时间滋润，肌肤内的细胞就能维持更好的新陈代谢，增加抵抗能力，让受损的肌肤得到很好的修复。
②外界促进修复
角鲨烯：它是一种很好的修复屏障的成分，是来自于大型鱼类中的一种油脂，有很好的润滑和浸透性，现在多为人工合成，但是也有同样的效果，可以很好的防止肌肤水分流失还有抗击氧化
植物提取物：洋甘菊中含有大量的黄酮类活性成分，这种成分有很好的抗氧化效果；含有甘草的护肤品能够调节肌肤的免疫功能，增强皮肤的抵抗力，同时还有炎症，肌肤的效果，从而修复肌肤。
三、增强肌肤耐受能力
增强肌肤的耐受力主要就是，调节肌肤的水分平衡，酸碱度平衡和抗氧化，从而恢复肌肤自我抵抗外界刺激能力.
