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怎么预防 广州纹院长支招

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其他美容美体
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广州市天河区林和西路1号1506房
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  ①饮食搭配:孕前或者怀孕的时候,应注意补充VitC和蛋白质,多吃蔬菜水果能增强皮肤的营养和弹性,尽量避免甜食和油炸食物。
  ②适度运动:在孕前就应该注意身体运动,特别是腹部的锻炼。如仰卧起坐,俯卧撑等。适度的运动或轻便的家务有助于皮肤弹性恢复,对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性作用明显,能减少的发生率。
  ③怎么预防 广州纹院长支招 保湿护肤:保湿虽不能阻止的出现,但研究显示,每天使用具有保湿肌肤的产品,能有效减少的严重性。皮肤保湿的另一项措施就是沐浴。准备怀孕的女性,可用不高的水温多冲洗身体,并用软毛浴刷轻轻皮肤,也可有效抑制的产生。
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