怎样快速去掉黄褐斑

因为时间流逝和环境的不断恶化，现代女性的肌肤正被不断的侵蚀着。肌肤的各种问题也不断涌现，典型的表现是出现各种。黄褐斑、雀斑，晒斑、老年斑等都较为常见。其中黄褐斑为常见，关于怎样去斑的问题网上讨论得非常多，下面我们收集了一些比较常用的方法，希望可以帮到有需要的朋友!

我们可以通过饮食的方法来减淡黄褐斑。

1、吃新鲜菠菜
研究发现：菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部的，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸，能让皮肤更水润，有效淡斑。所以平时可以多吃些新鲜的菠菜，可以达到淡化脸上斑点的作用。去黄褐斑的佳方法，倘若能在食疗的同时，配合祛斑霜一起使用，祛斑效果会更好。

2、吃胡萝卜
胡萝卜又称小人参，多吃胡萝卜不仅能补充维生素，还对我们的视力有好处，此外，胡萝卜中丰富的胡萝卜素在进入体内之后可以转化为维生素A，这不仅是我们维持视力的必须还是对祛斑有极好作用的维生素，可以将胡萝卜洗干净榨汁，敷在有斑点的地方或者是每天坚持喝一杯胡萝卜汁都是可以的。

3、土豆苹果汁
准备土豆2个，苹果1个，将土豆削皮切块，苹果连皮切块，二者以分离式榨汁机榨出原汁，沉淀3分钟后，只饮用上层澄清的汁液。去黄褐斑的佳方法，长期饮用此果汁，能起到不错的美白淡斑效果，倘若能在喝果汁的同时，配合品祛斑霜一起涂抹使用，能起到事半功倍的一个祛斑效果哦!

4、桃花茶
桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。因此，经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防的产生，达到一定程度的美白淡斑效果。

如果上述问题也无法解决面部色素问题，你可以到广东省广美黄褐斑医学研究所。这家黄褐斑研究所构在广州市天河区珠江新城金穗路设了一个黑色素递减祛斑技术临床特诊中心，这些年来，一直专注于黄褐斑的，已经成功了许多有黄褐斑问题困扰的患者。

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