精神压力加重对脱发的影响

很多人由于休息、饮食调整不及时等原因，精神压力都会有一个短暂的加重，身体的内分泌平衡也会因此有一个波动，这个变化首当其冲的就是头发。
很多人入秋后头皮痒、头屑多，也是由此所致，所以在《黄帝内经》中有这样一段说法“秋三月，此为容平，早卧早起，使志安宁，以缓秋刑”。
但除了季节性脱发外，随着年龄的增长，中老年人因自身营养不到位，脱发也是不可避免的；再加上现在生活节奏快，年轻人经常熬夜和精神压力大，脱发已不再是中老年人的专属。
但是，大家不用过于担心，因为头发还是可以长的。