爱操心的人爱掉头发

要想头发浓密，就是要做个闲人。这个闲人不是说你什么也不干，老话说“人闲长指甲，心闲长头发”，这个闲人，主要是得心里闲，也就是精神需要放松。
你要是有很多担忧，很多压力，真的，吃什么东西，用什么护发产品，都很难挡住头发掉。心情是位的，心情不好、焦躁，这种压力会直接影响水平。水平不够，头发就会掉，产妇掉头发很厉害，就是生产后水平快速变化的缘故。
所以大家平时尽量远离不舒服的人或事，学会放松自己，释放压力，多进行适量的运动开解郁结的情志，以减少脱发的诱因。