儿童鼻炎用什么药有效五岁孩子一侧有鼻息肉睡觉时总是不舒服

现在不仅是小孩子，连带很多成人，也都会有因为鼻炎的问题导致的睡眠质量直线下降，尤其是当今都市人群本来睡眠质量大多不好，再加上遇上晚上睡觉鼻子一侧不通气，睡眠质量就会变得更加糟糕，甚至影响到第二天工作效率，而对于小孩子，更是对孩子的健康成长直接造成不利的影响。

　　晚上睡觉总是一侧鼻子不通气考虑是，鼻窦炎，鼻息肉，鼻炎等疾病导致，及时检查确定。导致鼻塞可以采用侧卧法、热毛巾敷鼻法等帮助缓解病症。

　　睡觉时候一侧鼻子不通气，可采用侧卧法缓解。具体操作方法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。除了这种方法，还可以用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。当然这只是针对稍微轻微的鼻塞问题，相当于偏严重型的鼻炎问题，就需要外用涂抹物来辅助。

　　小孩子有鼻炎鼻息肉怎么办？
　　建议使用鼻之草鼻通精油【掏宝就有】，这款是纯成分的，没有添加任何和添加剂，2周岁就可以用，同样也适用于成人和老人。：炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，适用各种类型鼻炎，包括鼻息肉问题。坚持一段时间调理好，70%-80%的人可以达到有效控制和恢复。

　　近年来家庭鼻腔用药开始偏向精油，这大大提高了。因为药液不是像滴鼻剂那样滴出的是水，如果不取一定的体位，不易保留药液，不易进入窦口，而抹鼻法，药液随着棉签均匀涂抹到鼻腔内壁，在黏膜上附着的时间长、接触面广、用量小、效果好、不需特殊体位，易为患者接受。一般可以早晚各抹一次，抹上后轻轻捏住鼻子5秒之后，再同样方法涂抹另一侧鼻腔，当然为了提高，或者较为严重的，也可以适当增加次数2-3次。

　　温馨提示：要积极做好预防和护理工作。要戒除烟酒，避免吃辛辣刺激食物，注意鼻腔卫生，不要抠鼻子。另外，还要全面补充营养，坚持身体锻炼，提高自身。

　　鼻息肉饮食：

　　1、少吃油(油食品)腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物。

　　2、多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、动物肝脏等食物。