只知道芙蓉李好吃 却不知道它居然还有隐藏功能
芙蓉李不仅味道好,吃了还有不少的呢。
壹
清肝利水
芙蓉李具有清肝利水的作用。鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、、脯氨酸等,直接食用李子对肝硬化腹水有一定的效果。
贰
止咳化痰
芙蓉李具有止咳化痰的。李子中的大量维生素和有益成分有止咳祛痰的。所以当人们咳嗽有痰的时候可以食用李子来辅助。
叁
促进消化
芙蓉李具有促消化的功能。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,对于胃酸缺乏、食后饱胀、等患者常吃李子可以得到很好的缓解。
肆
美容养颜
芙蓉李具有美容的作用。古书有记载,食用李子对汗斑、脸生黑斑等有良效,所以具有养颜的功能。
伍
降低血压
芙蓉李具有降压的。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,具有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出。
芙蓉李怎么挑选
一般形状饱满、外观新鲜、颜色一致的,闻上去有浓郁的李香,外表有果粉的为佳。对于熟透的芙蓉李,应尽快食用;对还不太成熟的芙蓉李,可在阴凉处或冰箱冷藏室储存,等些时日会自然熟透。
看到这么多芙蓉李往外销售,是不是担心等到采摘节的时候没得摘啦?这个您放一百个心,芙蓉李采摘才刚刚开始,更好的芙蓉李还在树上挂着呢!不信你看~
壹
清肝利水
芙蓉李具有清肝利水的作用。鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、、脯氨酸等,直接食用李子对肝硬化腹水有一定的效果。
贰
止咳化痰
芙蓉李具有止咳化痰的。李子中的大量维生素和有益成分有止咳祛痰的。所以当人们咳嗽有痰的时候可以食用李子来辅助。
叁
促进消化
芙蓉李具有促消化的功能。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,对于胃酸缺乏、食后饱胀、等患者常吃李子可以得到很好的缓解。
肆
美容养颜
芙蓉李具有美容的作用。古书有记载,食用李子对汗斑、脸生黑斑等有良效,所以具有养颜的功能。
伍
降低血压
芙蓉李具有降压的。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,具有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出。
芙蓉李怎么挑选
一般形状饱满、外观新鲜、颜色一致的,闻上去有浓郁的李香,外表有果粉的为佳。对于熟透的芙蓉李,应尽快食用;对还不太成熟的芙蓉李,可在阴凉处或冰箱冷藏室储存,等些时日会自然熟透。
看到这么多芙蓉李往外销售,是不是担心等到采摘节的时候没得摘啦?这个您放一百个心,芙蓉李采摘才刚刚开始,更好的芙蓉李还在树上挂着呢!不信你看~