黄桃就爱这么吃美白养颜 夏天补充维生素

黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素，硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃，女人吃了美容养颜，老人孩子吃了，现在正是黄桃上市的季节，正当季，要多吃。