为什么水煎和炖汤都不能很好吸收虫草
水煎服:虫草水煎服的吸收率一般,水煎就是熬,时间一般为40分钟至1小时,其有效成分会渗于其中,但中还有其他,有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了。
炖汤喝:虫草炖汤喝的吸收率较低,一般将虫草和老鸭一起用小火炖,时间为1~2小时,这是一种传统的食用方法,但其中有效成分还是以大分子的形式存在,所以人体的吸收量还是达不到要求。
炖汤喝:虫草炖汤喝的吸收率较低,一般将虫草和老鸭一起用小火炖,时间为1~2小时,这是一种传统的食用方法,但其中有效成分还是以大分子的形式存在,所以人体的吸收量还是达不到要求。