奇记育发认为头发的状态透露着你的健康状态

　　不知道大家有没有注意过，小时候我们的头发都挺柔软丰盈的。但随着年龄的增长，不仅头“秃”了，头发也变得枯黄，没什么光泽。 头皮经常出油，有头屑、长痘痘、发尾却干得像枯草的朋友，除了经常烫发染发，平时口味一定偏好重油重辣; 一洗头就掉一大把头发的朋友，除了平时以经常熬夜，作息不规律，在洗发产品的选择上，可能也没怎么下功夫;

　　人还没到中年，头发已经发黄，还长白发的朋友，一定经常挑食，导致身体营养不良、肾虚血热、毛囊黑色素代谢不良。 快节奏的生活下，想要拥有健康的头发，首先要好好养护头皮。

　　毕竟头皮存在着大量皮肤毛孔，一旦堵住，堆积的毒素就会引起头皮瘙痒，头发油腻，脱发掉发，长痘痘等问题。

　　日常生活中，我们可以从这两方面护理头皮： 一是在洗头前或闲暇时头皮3-5分钟，可以有效加速头部血液循环，让头皮更加透气。 另一方面就是选择一款温和又有效的洗护产品。清理头皮的同时，加速体内毒素的排出。