奇记育发分享5个日常护发的小技巧帮你轻松养护头发

　　想要头发变好，日常的护发技巧一定要学好。下面给大家普及下养护、呵护头发的技巧。

　　1、头发洗完之后别着急去擦干

　　通常我们洗完头发的时候，头皮的毛囊是属于张开的状态。如果这个时候用毛巾去揉搓它，会导致头发缺乏水分，呈现“爆炸头”的状态。所以一般建议大家洗完头发后用吸水毛巾包上五分钟后再吹干就好了。

　　2、选择适合自己的护发素

　　护发素可以给我们的头发养分，如果是刚染完头发或者电完头发的小仙女们，如果不使用护发素，就会看起来黯淡无光。选择护发素要根据自己的发质来选择，如果你本来就是油性的发质，那就不要选择像马油这样护发素，使用后会让你的头发更加的油腻。

　　3、定期头皮

　　经常熬夜加班的小伙伴头皮容易感到紧绷，这无疑是加重秀发受伤的加速器。建议在每次洗发的时候，都花上5~10分钟一下，如果搭配上精油使用更佳。

　　4、减少染烫发的次数

　　如果原先小仙女们的头发已经出现干枯、分叉、无色泽等情况，就尽可能的避免再去染、烫发，因为高温会使头发失去亮泽，染发剂的化学物质会损伤到头发的生长。

　　5、日常补充足够的营养

　　头发分叉是因为缺少营养成分，平时应该多吃富含维生素A、B、C及E，蛋白质类的食物，同时也要补充一些富含重要矿物质铁、硒、锌及碘质的食物，这是保持一头乌黑亮丽头发的关键，平时一定要注意均衡饮食。