虔草虫草豆腐素菜汤高营养素食

　　今天教大家制作「 虫草豆腐素菜汤 」，一道可降三高的快手汤，解腻养生，补充维生素，素食者之选，冬天吃腻了，赶紧来碗素食汤解腻吧!

　　>>>>制作步骤

　　——01——

　　准备食材：

　　虫草3-8根、豆腐一块、彩椒一个

　　番茄一个、上海青若干

　　——02——

　　豆腐、番茄切块，彩椒切成条

　　——03——

　　把彩椒和虫草放入锅中，先炖煮15分钟

　　——04——

　　后放入番茄、豆腐，炖煮10分钟

　　——05——

　　后加入上海青滚水热烫1分钟左右

　　——06——

　　加盐出锅

　　★ 虫 草 豆 腐 素 菜 汤 完 成 ★