虔草冬虫夏草三鲜汤让你滋补又养颜

　　

　　今天教大家做一道冬虫夏草三鲜汤，让你做到轻松滋补又养颜!

　　一、材料：

　　海参2条，鲍鱼3个，花胶120g，猪扇骨500g，虫草6克，姬松茸60g。

　　二、虫草三鲜汤的做法步骤：

　　1、急冻鲍鱼解冻，刷洗干净周边和底部的黑膜。

　　2、把鲍鱼，海参，花胶飞水去腥。(海参，花胶预先已泡发好。)猪扇骨飞水，洗去浮沫。

　　3、虫草洗净，姬松茸泡洗干净。

　　4、海参、花胶切块。

　　5、把材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲2-3小时。

　　6、出锅前，放盐调味，完成!