引起的主要原因有哪些
指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床，并诱发一些心身性疾病。睡眠好不好对一个人来说非常重要，睡眠对身体健康的影响是比较大的，如果长期的处于状态，就会对身体健康造成严重的影响，不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
据世界卫生组织新统计资料表明，全世界每年有抑郁障碍患者近9.7亿，仅中国就有0.85亿，我国每65个家庭中就有一个受到抑郁障碍的折磨。这个数据让我们知道为什么大家觉得是一件很普遍的事情，所以就不会主动去。
生理因素
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏、、心律失常等都可导致。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
因素
饮酒、滥用、依赖及戒断均可导致多梦。常见物有、剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
年龄因素
年龄越大发生率越高。
内外部刺激
如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏从而形成。
不良的环境和习惯
不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
看完了这些危害，你还觉得不需要吗?
可能很多人对的反应就是吃或者是剂，但是越来越多的研究表明，即使是有效的剂在使用超过四个月后都会失效，而在使用二至四周后失去，而且严重的副作用让人难以忍受。
有什么方式是在不影响身体健康的情况下效果持久呢?大脑生物反馈疗法让患者通过自身调节大脑正常脑电波段，恢复其紊乱脑电波段，来达到实现抑郁者自然睡眠的目的。
对此，润之杰医疗科技有限公司专向研发出的家用版大脑生物反馈仪，与医院同类大脑生物反馈仪相比，安装快捷，操作简单、在家即可享受到仪的效果。家用版大脑生物反馈仪，与一般生物反馈不同的是本仪器的终效应器官不是血管或内脏，而是大脑活动自身，经过，调整大脑的功能，安全性更高，效果更加显著。
润之杰大脑生物反馈仪与其他仪不同的是本仪器采用的是智能化一对一，以每个患者的个体信息为基础决定个性方案。运用操作性条件反射原理，通过EEG传感器采集并放大脑电微弱信号，并智能化处理脑电波中的a波谱,过程中将脑电模式反馈给患者让他们知道脑电的变化，通过自身调节来改变脑电波形，强化诱导a波成分的序化，抑制θ波的产生，以达到的目的;复患者紊乱的脑电波，才能真正实现自然睡眠、轻松睡眠。
在医疗领域中，本软件能够多动症、抽动症、注意力不集中、、抑郁症等。一旦出现了的，要及时采用科学的方法进行，切勿采取不切实际的方法进行，不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者。
一旦出现了的，要及时采用科学的方法进行，目前国内方法主要以大脑生物反馈仪为主，不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者。
温馨提醒：如果您还有疑问可直接拨打我们的全国免费服务热线18127930296，也可直接添加微信RZJ-119进行咨询，润之杰医疗科技所有工作人员将竭诚为您服务。
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不良的环境和习惯
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