青少年如何改善含胸驼背等不良姿态

青少年目前普遍存在的形体问题：颈部前探、含胸驼背、腆​‌‌腹、O型腿、行走拖沓、肥胖等问题，不但极大的影响了身体健康，更影响其心理发育。通过形体梳理，改善上述状态，建立挺拨舒展的体态，正确体态的形成，让孩子身体健康、身形优美，自然消减多余的赘肉，更会改善的心理状态，一个抠肩塌背和一个挺拨舒展的孩子的心理状态比起来，后者更自信、乐观、宽容、快乐！

课程内容：
形体矫正 塑型 气质训练 仪态训练 心理疏导 自信提升 当众讲话 实用礼仪 妆容

课程特色：
身、心、礼的全方位整合训练，肢体和心理的双重梳理，辅以生活实用礼仪，帮着孩子在改变形体问题的同时，打开她的心灵，体现神形兼备的美感及自信开朗的生活态度。

课程收获：
脊椎、四肢的灵活性和协调性，改善形体问题，让体态轻盈挺拨、端庄舒展。
明显提升气质，改善行走、坐、立的姿势，神情表达自如，举手投足优雅自信。
明显减少赘肉，有很好的塑形效果。
提升日常生活礼仪的使用度，礼仪融入生活，待人接物落落大方，学会真诚、尊重和爱，并感受之，充满自信的与他人相处。
改善自己与情绪相处的状态，对生活的挑战常怀喜悦，充满创造力。
所学方法，可以随时使用，不断提升，终身受益。

优雅姿态形体礼仪培训中心招生热线：020-28130768
客服微信：13378684650
上课地址：广州市天河区天河路123号购书中心7楼