广州拓展训练的心理学价值

广州户外拓展训练通过活动与游戏的方式融入学习中，可以激发学生的强烈学习兴趣，而兴趣对认识和技能形成的过程起着重要的作用。兴趣与快乐相互交替和补充会进一步提高学习积极性，引发良好的学习积极性，使其变被动接受为为积极自觉的渴望，并处使其主动迎接困难、挑战困难。拓展训练的项目都具有一定的难度，当学生克服一切困难，顺利完成目标后，所取得的成功一旦得到他人和自觉的认可，就会具有发自内心的胜利感和自豪感内心深处都会有一种难以言喻的高峰体验，而这种体验正式来自自身潜能被挖掘出来的欣喜。平常都不敢想的事情在这里却实现了，是人们在攀登人生高境界时不断出现的一种内心体验，它使人们一步步接近人生的求的巅峰，这种体验是一种超越一切功利之上的纯粹体验，它伴随着强烈的自我证实感，讲感觉到自我的存在，自我的价值这中成长是人生的一种质变与升华。拓展训练过程中成功的鼓舞和失败的磨砺，会使每位学生在不同体验中了解自己能力，正确对待成功与失败，正确认识和评价自己，充分发挥自己的潜能提高自信心和承受挫折的能力，培养良好的心理素质。
广州户外拓展训练有助于提高大学生自我效能感和自信心。自我效能指一个人对自己能否成功的完成一项任务所持有的信心和期望，对自己成功的完成一项任务所具备潜能的认识。自我效能可以从接受挑战，进行努力和坚持的时间中体现出来，并影响着人们的认知过程，进而影响着人们的动机。拓展训练导致心理功能积极转化，提高自我效能，拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己。从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。因此广州户外拓展训练能够有效地提高大学生心理健康水平。
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