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矫正学生含胸驼背等不良体态广州青少年形体周末班招生

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一个人礼仪言行会直接影响一个人的外在形象气质,体现​‌‌教养,而不正确的行走坐姿和长时间的伏桌写字,扣肩、驼背、颈部错位、胸部不挺阔等不良体态,严重阻碍了孩子身体身心的发育。青少年是接受新事物,养成良好习惯的佳时期。在青少年时期接受形体和礼仪的学习,不仅能让孩子健康的成长,培养良好的修养和气质,对以后的工作和社交都有很大的帮助。

容貌受之于父母,而气质并非天生。您知道让孩子挺拔、向上的秘密是什么?是形体管理,是形体体态的展示。广州优雅姿态形体礼仪管理中心-青少年形体礼仪课程,塑造青少年的形体体态,让孩子变得挺拔向上,开朗自信。

优雅姿态形体礼仪管理中心开展“2019年青少年形体礼仪周末训练课”,形体动作融入生活,简单实用。同时课程加入社交礼仪、生活实用礼仪等课程,令孩子日常的举手投足及待人接物落落大方,得体自然。

课程内容

01
形体纠正:改善青少年形体问题
从基础的站、坐、走入手,针对身体的各个部位进行形体训练,矫正颈部前伸、抠肩驼背、O型及X型腿、走路拖沓、高低肩等形体问题,迈出健康形体人生步。
• 基础训练(头、颈、肩的运用)
• 肩颈的放松与纠正
• 针对性的训练身体部位(头、颈、肩、手、胸部)
• 背部舒展、纠正含胸驼背

02
形体重塑:进一步改善青少年体态
进一步采用复合式训练形式的教学方法,改变不良的行为体态习惯,修身正行,让青少年展示自信的自我。
• 身体可塑性开发
• 背部强化训练
• 站姿(挺拔、高大)坐姿(庄严、精神面貌)纠正
• 柔韧性、灵活性的提升

03
形体巩固:持续有效的维持青少年形体
通过形体纠正、重塑的再到形体巩固,让青少年挺拔向上,收获健康财富。
• 复合式训练
• 核心力量训练
• 腿部线条
• 身体的链接性运用
• 控制力、协调力提升

04
形体礼仪:提升青少年礼仪素养
接人待物生活实用礼仪规范,懂礼仪、有礼貌,改善人际关系,提升接人待物的标志度,融入生活,为以后走上社会奠定良好交际基础。
• 呼吸与肢体语言的关系
• 站姿、坐姿、走姿强化(纠正内外八字、甩手的自然度)
• 社交礼仪,提升素养
• 表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)

当然少不了蜕变展示以及结业考核环节,这是对形体纠正成果验收方式,让少年成为名副其实的健康代言人。

课程信息

★ 课程名称:青少年形体礼仪周末班
★ 课程设置:小班集训
★ 课程时间:每周周日10:30-12:00
★ 课时设置:共32节,每节课45分钟
★ 课程提供:32节形体礼仪课程训练+形体服+形体鞋
★ 课程费用:原价3980元,现在报名3580元。
★ 招生设置:10人 / 班
★ 招生年龄:10-18岁小学及初高中生。
★ 报名方式:133-7868-4650(微信报名)、020-2813-0768(电话报名)
★ 训练地点:广州市天河区林和中路172号建国酒店6楼604室

授课老师

王梵恩老师
国家教育部认证礼仪培训师
广州优雅姿态形体礼仪中心教学总监
瑞玛瑜伽教学总监
资深形体导师

张云老师
国家教育部认证礼仪培训师
青少年形体礼仪培训导师
2018年丝绸之路世界模特大赛广州赛区冠军,全国总决赛佳模特奖

授课环境

优雅姿态形体礼仪管理中心位于广州CBD繁华地段,天河区林和中路172号建国酒店60楼604室(5星级酒店),交通便利(地铁广州东站F出口左转向前100米),环境优雅(精致装修)。

多重收获

★ 改善脊柱侧弯拥有健康的颈部线条,挺拔的后背和腰部;
★ 纠正扣肩含胸驼背,打开双肩,练出肩部线条;
★ 练出修长的手臂,雕塑优臀部线条,收紧腹部;
★ 改善腿部内八字外八字(O/X型腿),练出笔直紧实的腿型;
★ 让孩子健康、体态、形象、气质、修养一一具备。
★ 一流的师资力量,优雅的上课环境,精致小班,专业的形体教学方法,针对性矫正不良体态!
★ 为青少年缔造好体态,好心态,好未来!

青少年时期是调整不良姿态的佳时期,青少年每一次的蜕变,是成长路上对自己见证,更是对家长回报。优雅姿态形体礼仪管理中心,助力您的孩子赢在健康的起跑线上。帮助每位孩子塑造、矫正形体,提升气质,同时致力于让每位少年成为一位知礼、懂礼、行礼的绅士,尽显个人魅力,绽放青春光芒!
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