记忆力差别如此之大呢
一、积极乐观的情绪,因为好的情绪能够使孩子进入佳的记忆状态。
积极乐观的情绪包括三个方面的内容:好心情、自信心、幸福感。
其中,好心情是积极情绪的源泉,是记忆的基础。
心理学上对于「心情与记忆」进行了一项测试实验,结果表明,孩子在心情非常愉悦的情况下,能够记住70%的内容,在心情不喜不悲的平淡情况下,能记住40%的内容,而在心情比较糟糕的情况下,仅能记住20%的内容。所以记忆力跟心情好坏有着直接而明显的关系。
为什么不同的心情下,记忆力差别如此之大呢?
这是因为孩子在心情愉快的情况下,精神比较放松,大脑内与记忆有关的神经元和特定的脑电波会配合得很默契,大脑会运转,故而会;反之,孩子在心情很糟糕的情况下,会变得烦躁不安,注意力不集中,大脑神经元不能工作,故而记忆力会下降。
所以家长要帮助孩子调节心情,做到对孩子多鼓励、多肯定和表扬,当孩子心情不好的时候,家长要用自己的好情绪去他,当家长心情不好的时候,尽量避开孩子,不要让自己的坏情绪影响孩子。
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积极乐观的情绪包括三个方面的内容:好心情、自信心、幸福感。
其中,好心情是积极情绪的源泉,是记忆的基础。
心理学上对于「心情与记忆」进行了一项测试实验,结果表明,孩子在心情非常愉悦的情况下,能够记住70%的内容,在心情不喜不悲的平淡情况下,能记住40%的内容,而在心情比较糟糕的情况下,仅能记住20%的内容。所以记忆力跟心情好坏有着直接而明显的关系。
为什么不同的心情下,记忆力差别如此之大呢?
这是因为孩子在心情愉快的情况下,精神比较放松,大脑内与记忆有关的神经元和特定的脑电波会配合得很默契,大脑会运转,故而会;反之,孩子在心情很糟糕的情况下,会变得烦躁不安,注意力不集中,大脑神经元不能工作,故而记忆力会下降。
所以家长要帮助孩子调节心情,做到对孩子多鼓励、多肯定和表扬,当孩子心情不好的时候,家长要用自己的好情绪去他,当家长心情不好的时候,尽量避开孩子,不要让自己的坏情绪影响孩子。
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