的办法
人的潜能是无限的，而关于人的记忆力，却要述说两个事实
、短时记忆的数量有限，长时记忆的数量却大得惊人
大多数学者认为它是无限的。电脑的容量可用从基本的「B」（字节）到现在四处可见的「TB」（1012位元组）来表示。1TB有多大？700多部《红楼梦》加起来，仅仅是1TB的千分之一。一个人一辈子的阅读量，几乎不太可能达到1TB。但TB这个看起来已经很大的单位，较之无限的长时记忆容量来，就像烛光比皓月了。
第二、记忆高手散见于生活四处
或许是天生的，又或许是后天的，但起码告诉我们：过目成诵并不是神话故事。很多可能天生记忆力优异的儿童，在长期对自己说「我记性不好」之后，反而让自己的天赋消失了。
1.唤醒身体
在前一节我们知道，感知觉有着极大的潜能。因此，唤醒感知觉，可以打通记忆的通道。儿童可以试着做一些简单的日常练习，比如闭上眼睛吃饭、用手指分辨硬币的正反面、戴着耳机上下楼、边嗅咖啡边看鱼的图片。
2.补充大脑营养
儿童大脑在学习时会消耗很多能量。「吃不饱,力不足，才美不外现」。因而，补充大脑营养十分必要。除了依靠食物补充营养之外，还可以补充烯酸记忆素，它又被称为「记忆黄金」，刺激神经突触的生长，使大脑神经中枢信息传递更快。在补充营养的同时促进儿童大脑发育和。
3.寻求脑部剌激
我们常常有一种求新的心理，也就是平时说的「喜新厌旧」。几乎没有人喜欢终日面对一成不变的东西。我们的大脑也一样，对反覆呈现的刺激感到疲劳。注意，这里说的「剌激」不是指「让人激越、兴奋」，而是指「事物、现象作用在感觉器官的过程」。换言之，大脑经常渴望拥有「剌激的刺激」。
4.炼左右脑
人的大脑由左右半脑组成，通过月氐体进行频繁的信息交换。左右脑各司其职：左脑倾向于语言、逻辑，右脑倾向于情感、艺术。的记忆力的锻炼，离不开左右脑的开发。为此，首先要判断儿童到底是右脑型还是左脑型。其次，多尝试用直觉作决断。
5.运动大脑
户枢不蠢的道理人人皆知，大脑属于身体的一部分，同样需要肌体维持在一个活跃的状态。所以，每天快走20分钟，经常做做手指操，尝试没做过的运动，都可以让儿童的身体充满活力。
总结：想要，一定讲究正确的方式方法并坚持下去，不要三天打鱼两天晒网。同时保证体内营养的摄入，让儿童大脑得到充分的营养。
www.jiyi***
、短时记忆的数量有限，长时记忆的数量却大得惊人
大多数学者认为它是无限的。电脑的容量可用从基本的「B」（字节）到现在四处可见的「TB」（1012位元组）来表示。1TB有多大？700多部《红楼梦》加起来，仅仅是1TB的千分之一。一个人一辈子的阅读量，几乎不太可能达到1TB。但TB这个看起来已经很大的单位，较之无限的长时记忆容量来，就像烛光比皓月了。
第二、记忆高手散见于生活四处
或许是天生的，又或许是后天的，但起码告诉我们：过目成诵并不是神话故事。很多可能天生记忆力优异的儿童，在长期对自己说「我记性不好」之后，反而让自己的天赋消失了。
1.唤醒身体
在前一节我们知道，感知觉有着极大的潜能。因此，唤醒感知觉，可以打通记忆的通道。儿童可以试着做一些简单的日常练习，比如闭上眼睛吃饭、用手指分辨硬币的正反面、戴着耳机上下楼、边嗅咖啡边看鱼的图片。
2.补充大脑营养
儿童大脑在学习时会消耗很多能量。「吃不饱,力不足，才美不外现」。因而，补充大脑营养十分必要。除了依靠食物补充营养之外，还可以补充烯酸记忆素，它又被称为「记忆黄金」，刺激神经突触的生长，使大脑神经中枢信息传递更快。在补充营养的同时促进儿童大脑发育和。
3.寻求脑部剌激
我们常常有一种求新的心理，也就是平时说的「喜新厌旧」。几乎没有人喜欢终日面对一成不变的东西。我们的大脑也一样，对反覆呈现的刺激感到疲劳。注意，这里说的「剌激」不是指「让人激越、兴奋」，而是指「事物、现象作用在感觉器官的过程」。换言之，大脑经常渴望拥有「剌激的刺激」。
4.炼左右脑
人的大脑由左右半脑组成，通过月氐体进行频繁的信息交换。左右脑各司其职：左脑倾向于语言、逻辑，右脑倾向于情感、艺术。的记忆力的锻炼，离不开左右脑的开发。为此，首先要判断儿童到底是右脑型还是左脑型。其次，多尝试用直觉作决断。
5.运动大脑
户枢不蠢的道理人人皆知，大脑属于身体的一部分，同样需要肌体维持在一个活跃的状态。所以，每天快走20分钟，经常做做手指操，尝试没做过的运动，都可以让儿童的身体充满活力。
总结：想要，一定讲究正确的方式方法并坚持下去，不要三天打鱼两天晒网。同时保证体内营养的摄入，让儿童大脑得到充分的营养。
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