帕金森病越来越年轻9步自测看看是否被盯上

帕金森病并不罕见。
在65岁以上的人群中，帕金森病的患病率为1.7%，随着年龄的增长，这一比例逐渐增高，是第二常见的神经退化类疾病，仅次于老年痴呆症。
目前全球估计有帕金森病患者500万，中国占了将近一半。随着人口老龄化的加剧，中国或许将成为帕金森病人口的世界大国。如此众多的患病人口，为家庭和社会带来的负担是难以想象的。

但专家指出，帕金森病不是老年人“专利”，有一种“帕金森”叫青少年型帕金森病。
随着人口老龄化的加剧，帕金森病患者的数量也越来越多；再加上环境因素、遗传因素、年龄因素及长期精神压力等，帕金森病呈现年轻化趋势，有一种“帕金森”叫青少年型帕金森病，占据帕金森病总人数的5%至10%。由于帕金森病起病隐蔽，即使在北京、上海这样的一线城市，患者出现帕金森病后就诊的时间平均延迟6.73个月。

统计表明，帕金森病病人的寿命并没有明显减少，但是漫长的病程却异常痛苦，严重影响患者的生活质量。
调查数据显示，约八成帕金森病患者认为患病对其工作和社会交往妨碍较大；约七成帕金森病患者在患病之后感到心情抑郁，孤单寂寞；已知六成帕金森病患者会发生抑郁。

究其原因，这一方面可能源于长期精神压力过大，诱发负面情绪，导致抑郁，另一方面，帕金森病与多巴胺神经递质水平降低有关，而这也是抑郁的成因之一。
我们可以用九步来自测你的“帕金森指数”——

1.你从椅子上起立有困难吗？

2.你写的字和以前相比是不是变小了？

3.有没有人说你的声音和以前相比变小了？

4.你走路容易跌倒吗？

5.你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？

6.你的面部表情是不是没有以前那么丰富？

7.你的胳膊或者腿颤抖吗？

8.你自己系扣子困难吗？

9.你走路时是不是脚拖着地走小步？

每个问题如果回答“是”计1分，分值越高，帕金森患病可能性越高，及时去医院确诊。

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帕金森怎么？
，心理疏导。约35%～45%的帕金森病人伴发抑郁，亲友的疏导、心理医生的是战胜疾病的重要支持。　

第二，。出现帕金森病时，患者脑内的多巴胺往往已经减少了一半。有些能外源性补充多巴胺，有些能增加多巴胺的神经活性，以及通过保护神经元，预防多巴胺减少等改善。　

第三，手术。通过脑立体定向技术，在头顶钻两个小孔，将脑起搏器植入特定部位，抑制神经元的异常电活动，也能有效改善帕金森病的。　　
第四，康复训练。很多患者怕摔跤，不敢锻炼和康复，这是不对的。康复能提升患者的协调和平衡能力，坚持有氧运动不但能保持肌肉力量和神经敏感性，还能预防和缓解、等并发症。　　
第五，细致看护。从居室的光线到床边的护栏，从带有松紧带的裤子到带撕拉扣、方便穿脱的鞋子，从座椅的高度到手边的运动水壶，从浴室的防滑垫到水温的设定，对帕金森病患者照看和护理的每一个细节，都是保证他们生活质量的基础。
第六，。常用如下：在临证中将颤证主 要分为阴虚风动证、 痰瘀阻滞证、 气血亏虚证和髓海不 足证等四型加
以论治。通过对多年临床诊治的帕金森 病病人的观察总结， 李老发现大多数帕金森病病人都 有舌体偏胖大， 舌质瘀黯， 舌面水滑， 舌苔白腻或黄腻， 脉象弦滑等脾虚湿盛、 痰瘀互结之象， 认为脾虚痰瘀互 结是帕金森病病程中不容忽视而普遍存在的病理现 象， 究其原因主要与当今人们的饮食结构、 生活方式的 改变有关， 如脂肪摄入量明显增加， 生活节奏加快， 精 神紧张， 体力劳动减少， 生活过度安逸等均可导致脾胃 运化失职 ［5 ］ ，气血生化乏源， 不能上输以荣髓， 下蓄以温养命门， 外达以濡养四肢筋脉， 津不化
水而生 痰， 血失温养而瘀滞， 痰瘀互阻， 久瘀化热生风， 上扰神 明， 而出现震颤。