广州黄埔区安利专卖店具体地址电话联系介绍

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【熬夜应如何补救？】凌晨1至3点是养肝血的佳时间，此时未进入深度睡眠会养不足血。为使熬夜对身体的伤害减到小。专家建议：1，吃VB 、VA 保护视力 3，起床后利用五至十分钟,补充缺水的肌肤。4、起床后洗脸时利用冷、热交替。5、喝一杯枸杞茶 6、做个简易柔软操。