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蛋白质是机体免疫功能的物质基础。蛋白质摄入不足影响组织修复,使皮肤和粘膜的局部下降,排除病原菌的能力减弱,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗能力。随着生活条件的改善,蛋白质缺乏已经不常见,但节食、偏食的人中容易出现。动物性食物和大豆及其制品,他们所含的蛋白质进入人体后,都能很好的被人体吸收利用。
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