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皮肤衰老有很多原因，除了内在因素，外在因素也是密不可分的。内在可称为自然衰老，和年龄有关，随着年龄增长皮肤本身的胶原纤维和弹性纤维就会降低，皮肤变得松弛、干燥、有皱纹等等。但是刚发的这张图上两位明星是同龄，容颜差距如此之大，不得不提到的就是保养，抗氧化的问题。平时大家可能会听到过抗老化，抗氧化，抗糖化。那为什么要去抗氧化和抗糖化呢？我们人体进行呼吸的时候会必不可免的产生一些不稳定物质，非常活跃的自由基它会攻击我们有益细胞，破坏皮肤里面的一些成分。当自由基浓度不断增加的时候，会造成对我们细胞的伤害，破坏我们的胶原纤维和弹性纤维。而糖分分子会粘到糖蛋白上，造成皮肤变黑，老化的现象。
大家从这一组苹果图展示会了解到什么叫做抗氧化。苹果切开隔了一段时间立即会产生氧化反应，会变黄，变干，颜色变得很丑，就是和空气发生氧化，就感觉像生锈了一样。 和我们皮肤氧化一样，自由基会掠夺皮肤的营养，造成胶原纤维和弹性纤维的松弛和断裂，细胞间的脂质就会被破坏掉，没办法维持我们肌肤当中的一个水分，所以要抗氧化，抗老化，抗自由基。
皮肤氧化、衰老的破坏源有哪些呢？分外源性和内源性两类。个是我们人体自身的新陈代谢。我们小时候，身体哪里刮伤了会很快愈合，年轻时擦一些东西效果很快，年纪越大，擦一些东西，或吃一些东西的效果就没那么快。这跟我们自身的身体新陈代谢有关。
第二点就是氧化过程中紫外线，环境污染，空气中灰尘，粉尘污染，电脑、手机辐射，蓝光等等。紫外线光uVA和u VB渗透到皮肤中会快速产生自由基，破坏我们的胶原纤维和弹性纤维，这也是皮肤长皱纹，皮肤会变黑、变黄的主要原因。
第三点的是生活环境影响。辐射，环境污染，排放的汽车尾气，空调的冷热，电脑、电器辐射。辐射类的和阳光类。环境污染，灰尘、粉尘附着在皮肤上，我们要及时在护肤过程中真正去做到深层清洁肌肤，这个非常重要。
第四点就是不规律的生活，节奏过快，压力过大，经常熬夜，和护肤习惯不注重造成的。
超负荷的生存压力，不管是学习还是工作压力很大，思考的东西也越来越多，无形当中对我们造成心理上的压力，同时也是引起我们衰老根本的一个原因。所以平时开心快乐，乐观开朗的人心态好，就会显得更年轻。这是压力的影响，另一个就是皮肤缺水也很容易造成皮肤衰详情咨询喜儿814548820