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葛洪研究院易老师教你夏季应该如何保养乳房

区域:
广州 > 番禺 > 市桥
企业:
中山葛洪医学研究院(有限合伙) 企业已认证
葛洪研究院易老师教你夏季应该如何保养乳房?夏季潮湿又闷热,容易引起人焦虑、忧郁、烦躁的负面情绪,加之生活不规律、工作压力大、过度劳累等因素,都在一定程度上导致女性内分泌失调,抑制卵巢排卵,使得孕酮减少而雌增高,从而患上乳腺增生等疾病。
葛洪研究院易老师教你夏季应该如何保养乳房?另外,有研究认为,夏天比其他季节发病率要高出两三倍。倒不能说乳腺疾病一定会在高温季节多发,但夏天衣衫单薄,洗澡多,摸得多,也就更容易发现。所以夏天属于检出乳腺疾病的时节。
做好以下几点,远离乳腺癌
1、迈开腿
有研究表明,每周至少运动4小时的女性,其患乳腺癌的几率降低37%。
2、拒绝烟酒
烟酒对于女性来说,危害比男性大;一旦长期饮酒,患乳腺癌概率增高45%以上。
3、少熬夜
美国凯斯西储大学一项新研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。
4、多摄入绿色蔬菜
哈佛大学公共卫生学院一项研究发现,吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的作用。
5、不要推迟生育时间
女性妊娠时,可使乳腺上皮细胞具有更强的抗基因突变能力,同时产生大量的孕,孕对于保护乳房健康很帮助。
6、贴敷
面对乳腺疾病,有一种古老而的解决方案——穴位贴敷疗法。这种疗法源于中医经络学,通过将精心研磨成细末,再利用特定介质调和成糊状,直接敷在身体的关键穴位上。在穴位上产生刺激,从而经络系统,调节气血平衡,促进脏腑间的和谐沟通。葛洪(GEHONG)医学研究院乳腺健康中心,不仅秉承了中医传统智慧,更在此基础上实现了创新突破——巧妙地结合了远红外生物纳米技术,成功研发出了一款高标准、高质量的【械字号】穴位贴敷贴。
这款贴能够精准地调整物理因子的靶向作用,实现快速而持久的,同时避免了的浪费。它充分体现了中医内病外治的原则,这一点是西医的手术和口服所无法比拟的。更重要的是,这种方法不会损害脏器和乳房的美观,让患者在身心上都得到了极大的解放。
葛洪研究院易老师教你夏季应该如何保养乳房?不仅如此,这款穴位贴敷贴还具有多种显著的。它能够有效促进胸部血液循环,疏通乳房经络,止痛、破瘀、疏肝解郁、软坚散结,同时还能和系统调节功能。无论是对于乳腺增生的缓解,还是对于乳腺癌风险的预防降低,它都是女性朋友们解决乳腺问题的理想选择。
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