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中秋团圆夜 美食与健康同行 穴位贴敷成乳房守护神器

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中秋团圆夜,美食与健康同行,穴位贴敷成乳房守护神器!这样来看,月饼确实是需要“警惕”的食物,但这并不是代表着不能吃。吃月饼是中秋的重要传统节目,如果限制患者进食,其实是不停地提示患者处于生病的状态,甚至会令患者时时感到沮丧,心情低落,感觉自己因为生病被遗弃和排斥。而且一个月饼在体内也会转化为氨基酸、葡萄糖等成份,而这些能量也是人体所需。
因此,乳腺患者可以适量食用月饼,这并不会影响病情。不过,为了不要让月饼造成“甜蜜的负担”,患者在食用时应注意食用量以及月饼种类的选择等。例如:
■ 每次需定量,不超过半个,并且要细嚼慢咽,防止。
■ 不建议患者食用冰淇淋月饼,因为秋季气温低,饮食忌寒、凉。
■ 吃月饼时,建议同时喝热开水,是泡一杯绿茶,因为其可帮助去油腻,同时由于茶所含热量低,相较于可乐、咖啡等饮料更为合适。
螃蟹:能 or 不能?
秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。中秋时节,正式吃蟹的好时机。然而对于不少肿瘤患者而言,吃还是不吃,这是一个艰难的选择。而且一直以来都有 “癌症患者不宜进食海鲜,海鲜有发癌作用”的说法,认为海鲜、蟹这类食物是“发物”,都不能吃。所以,即使是病人很喜欢吃的,也不敢吃,怕万一吃出什么问题来。那么,事实真的是这样吗?在给肿瘤患者的饮食建议中有提到:在保证膳食平衡的基础上,进食足量的优质蛋白。而螃蟹本身就是非常好的优质蛋白质来源,尤其是野生的螃蟹。螃蟹不仅以味美而著称,而且营养丰富。每100克蟹肉中含蛋白质17.5克,脂肪2.6克,碳水化合物2.3克,钙126毫克,磷182毫克,铁2.9毫克,锌3.68毫克,维生素A、B1、B2,还有烟酸,胆固醇和10多种游离氨基酸,是营养价值较高的高蛋白、低脂肪食物,适量食用,对于患者的均衡营养摄入和作为额外的营养补充而言,也是极好的。但是,有过敏史或有荨麻疹、过敏性、过敏性皮炎的人,不要吃蟹。另外,如果是养殖螃蟹,可能含有类,建议少吃。
良好预后,合理膳食很重要
健康的饮食可以帮助控制癌症的副作用、更快地恢复并改善健康状况。乳腺患者的饮食调理非常必要,通过合理饮食来补充所消耗和需要的营养,改善微弱体质,同时也能对患者的康复起到事半功倍的作用。但乳腺患者的预后和康复不能仅是靠几种或某种单一的“忌口”或“食补”,合理膳食,营养均衡才是乳腺患者应该坚持的饮食原则。
《中国乳腺癌患者生活方式指南》推荐:除了蔬菜水果以外,健康的膳食结构还应包含丰富的鱼类、禽类而非红肉、加工肉类,低脂奶类而非全脂奶类,全谷物而非精制谷物,植物油而非其他油脂。《中国居民膳食指南》也完全适用于乳腺癌患者。
后,如我们反复强调的,除了饮食调理,方面同样不可忽视。
目前乳腺疾病的方法众多,包括手术、、放疗等。然而,对于许多患者来说,乳腺产品成为了他们解决疾病的办法。乳腺产品市场上种类繁多,但是患者在选择时需要谨慎,不能盲目使用。在众多乳腺产品中,葛洪济仁医学研究院乳腺健康中心历经数十年研制的高标准【械字号】穴位贴敷贴备受推崇。
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