请不要跟我说你每天练琴三小时 你练对了吗
原创： 阎韵 喜星国际音乐教室
有一种家长，让我又爱又怕。爱的是，他们对我说，为了让孩子学习音乐，不但选择了那种功课比较少的学校就读，并且没有报读其他兴趣班，为的是保证每天练琴三小时以上。
试想，一名钢琴教师，听到这样的话，能不“爱”吗？但我同时又“怕”：这三小时的练习时间学生是如何渡过的？他真的会练琴吗？为什么有些来上大师班的学生，总是改不掉一些弹琴的坏习惯？
于是我开始研究练琴时间和质量的辩证关系。
台上一分钟，台下十年功。但为何有些人有了台下的十年功，却连上台去表演的机会都没有？那可能是因为，“十年功”中有五年做了“无用功”，更加不堪的是，可能余下的五年也没有练对。
人类生活不能缺少音乐，它能陶冶性情、启迪智慧和开发创造力。作曲家创作，演奏家弹奏，观众聆听，构成一个完整的音乐会。在这当中，演奏家是运用身体技能多和直接的一方，五官和四肢无一不参与其中。再加上严谨的罗辑性和丰富的想象力，才能“制造”出完美而各具个人风格的音乐。
“制造”这个词意味着一种主观能动性，演奏者需要指挥和控制相关肌肉运作，相当于书法家之“力透纸背”，钢琴家也需要通过无数次不同程度的、不同部位的肌肉收缩和伸展，“力达指尖”，让他想要的声音从钢琴中流淌出来。
如果想要在台上达到想要的效果，忠实展现作曲家的原作魅力又不失演奏者自己的风格，就要在台下反复训练参与这首乐曲需要用到的肌肉群，让它们“记住”你的需要，有如“练兵千日，用在一时”。
好在，运动学原理告诉我们，肌肉具有强烈和牢固的记忆力，正如你在健身房练习一样，跟随教练的指导，每天按计划训练，那象健身广告海报上般漂亮的肌肉，就真的会长在你身上。这个原理，也同样适用于手指和手掌这样的末端肌肉。
现在你终于明白了，为什么钢琴老师总是要求你多练琴，而你练的时候，为什么虽然是坐在舒服的椅子上，却有时感到那样的辛苦，甚至满头大汗，因为肌肉的运动，是要消耗很多热量的。但好消息是，你弹琴需要用到的肌肉，它们是变得那样的强壮和收放自如，以致于听众根本听不出你的尾指和拇指弹奏有什么区别。
但问题也出在这里：我们的肌肉太听主人话了，如果你练得不得法，用错了力，用了不对的肌肉群，不但发出的声音不对头，而且你的“肌肉士兵们”也牢记住错误的运作方式，并且难以调整，可谓是：越练越错。
老师非得多花几倍时间才能帮你纠正，真的划不来！如果你每天连续三小时进行错误的练习、或是连续多年用错误的方法来练习，那么，我就要准备九头牛和两只老虎来一起应付你了。
在我的教学生涯中，碰到这样的例子真的不少。所以，我的节课，总是先不忙着教弹琴，而是跟学生和家长解释手部肌肉以至全身肌肉的运作原理，让他们知道正确的练琴方法，而不只是每天在堆砌和计算练琴的时间。
现在大部分琴童都要同时应付学校繁忙的功课，能腾出一点时间练琴，已经是很了不起了，所以，更加要跟随有这方面教学意识的老师，运用有效的方法，做个“精明”的练琴达人。
关于阎韵
美国奥柏林大学音乐学士
美国茱莉亚音乐学院音乐硕士
现职钢琴演奏家
香港中文大学音乐系钢琴导师
香港演艺学院音乐系钢琴导师
香港知名报刊专栏作家
喜星国际音乐教室创办人
指法技巧|英皇考级|高级演奏琴
还埋了个彩蛋没想到吧！
小预告~
关注我们的朋友应该知道，我们有个固定栏目叫对话音乐家，在这个栏目里我们会讲述香港音乐大师们平凡却精彩的故事；
除此外，我们还会有一个栏目专门写音乐成长，为的是让普通的人也能在别人的成长路上找到自己的角色，在音乐世界里享受独属于自己的那份喜悦。
所以重点来啦！我们即将在音乐成长栏目里写一篇家长故事和琴童故事。我们的分享，因为有你们的聆听而变得格外特别。晚安~
- END -
BY
作者：阎韵
编辑：阿海
校阅：夏亮
海外大师音乐课，尽在喜星！
大师专访丨西方音乐历史
英皇钢琴、管乐、弦乐考级
基础技巧训练丨爵士、成人钢琴
请不要跟我说你每天练琴三小时，你练对了吗？
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原创文章凝结了老师们多年的教学经验和心血，值得尊重。分享音乐，分享美好，欢迎转载！
有一种家长，让我又爱又怕。爱的是，他们对我说，为了让孩子学习音乐，不但选择了那种功课比较少的学校就读，并且没有报读其他兴趣班，为的是保证每天练琴三小时以上。
试想，一名钢琴教师，听到这样的话，能不“爱”吗？但我同时又“怕”：这三小时的练习时间学生是如何渡过的？他真的会练琴吗？为什么有些来上大师班的学生，总是改不掉一些弹琴的坏习惯？
于是我开始研究练琴时间和质量的辩证关系。
台上一分钟，台下十年功。但为何有些人有了台下的十年功，却连上台去表演的机会都没有？那可能是因为，“十年功”中有五年做了“无用功”，更加不堪的是，可能余下的五年也没有练对。
人类生活不能缺少音乐，它能陶冶性情、启迪智慧和开发创造力。作曲家创作，演奏家弹奏，观众聆听，构成一个完整的音乐会。在这当中，演奏家是运用身体技能多和直接的一方，五官和四肢无一不参与其中。再加上严谨的罗辑性和丰富的想象力，才能“制造”出完美而各具个人风格的音乐。
“制造”这个词意味着一种主观能动性，演奏者需要指挥和控制相关肌肉运作，相当于书法家之“力透纸背”，钢琴家也需要通过无数次不同程度的、不同部位的肌肉收缩和伸展，“力达指尖”，让他想要的声音从钢琴中流淌出来。
如果想要在台上达到想要的效果，忠实展现作曲家的原作魅力又不失演奏者自己的风格，就要在台下反复训练参与这首乐曲需要用到的肌肉群，让它们“记住”你的需要，有如“练兵千日，用在一时”。
好在，运动学原理告诉我们，肌肉具有强烈和牢固的记忆力，正如你在健身房练习一样，跟随教练的指导，每天按计划训练，那象健身广告海报上般漂亮的肌肉，就真的会长在你身上。这个原理，也同样适用于手指和手掌这样的末端肌肉。
现在你终于明白了，为什么钢琴老师总是要求你多练琴，而你练的时候，为什么虽然是坐在舒服的椅子上，却有时感到那样的辛苦，甚至满头大汗，因为肌肉的运动，是要消耗很多热量的。但好消息是，你弹琴需要用到的肌肉，它们是变得那样的强壮和收放自如，以致于听众根本听不出你的尾指和拇指弹奏有什么区别。
但问题也出在这里：我们的肌肉太听主人话了，如果你练得不得法，用错了力，用了不对的肌肉群，不但发出的声音不对头，而且你的“肌肉士兵们”也牢记住错误的运作方式，并且难以调整，可谓是：越练越错。
老师非得多花几倍时间才能帮你纠正，真的划不来！如果你每天连续三小时进行错误的练习、或是连续多年用错误的方法来练习，那么，我就要准备九头牛和两只老虎来一起应付你了。
在我的教学生涯中，碰到这样的例子真的不少。所以，我的节课，总是先不忙着教弹琴，而是跟学生和家长解释手部肌肉以至全身肌肉的运作原理，让他们知道正确的练琴方法，而不只是每天在堆砌和计算练琴的时间。
现在大部分琴童都要同时应付学校繁忙的功课，能腾出一点时间练琴，已经是很了不起了，所以，更加要跟随有这方面教学意识的老师，运用有效的方法，做个“精明”的练琴达人。
关于阎韵
美国奥柏林大学音乐学士
美国茱莉亚音乐学院音乐硕士
现职钢琴演奏家
香港中文大学音乐系钢琴导师
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香港知名报刊专栏作家
喜星国际音乐教室创办人
指法技巧|英皇考级|高级演奏琴
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除此外，我们还会有一个栏目专门写音乐成长，为的是让普通的人也能在别人的成长路上找到自己的角色，在音乐世界里享受独属于自己的那份喜悦。
所以重点来啦！我们即将在音乐成长栏目里写一篇家长故事和琴童故事。我们的分享，因为有你们的聆听而变得格外特别。晚安~
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作者：阎韵
编辑：阿海
校阅：夏亮
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大师专访丨西方音乐历史
英皇钢琴、管乐、弦乐考级
基础技巧训练丨爵士、成人钢琴
请不要跟我说你每天练琴三小时，你练对了吗？
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