周末瑜伽班利用周末时间成为专业瑜伽教练
2019
上班没空运动怎么办
周末瑜伽班
拒绝没时间
名额有限 先报先得
是否想要女神气质，追求者不断？
是否想要工作自由，又收入不菲？
是否想要魔鬼身材，令他人艳羡？
是否已经心动了
ok你的机会来了
2019年周末瑜伽班火热报名中
名额有限，欲学从速，抓紧时间
课程内容
培训时间
7-8个月（厦门、深圳、广州、杭州）
4-5个月（北京）
上课时间
周日（厦门、杭州、广州、深圳）
周六+周日（北京）
学费包含
教材费+考试费+瑜伽服+瑜伽垫
课程权益
零基础包学会，推荐就业
每年2次终生免费返校提升课程
授课老师
高级瑜伽导师
毕业证书
瑜伽教练证书
课程方向
利用周末时间培训成为瑜伽教练
学习条件
想以瑜伽为职业的学员
想科学认知瑜伽的学员（有无瑜伽基础均可）
课程计划
【课程分为三个阶段】
阶段：瑜伽简史与流派，瑜伽练习注意事项与，瑜伽坐姿、瑜伽手印、静坐与冥想、基础解剖、瑜伽经典体式6大特点、瑜伽三种基本呼吸法、瑜伽热身的作用、OM语音及三大神、初级唱诵（奎师那）+精油拍打、关节热身、经典拜日、初级哈他体式36个……
第二阶段：太阳式调息法、月亮式调息法、清理经络调息法、圣光调息法、体适能、八大系统、瑜伽饮食、瑜伽断食、哈他瑜伽排课、中级唱诵（光明祈祷）、拜日A+拜日B+两个成套课程+中级哈他体式27个、如何上好一堂会员课、合格瑜伽老师的标准……
第三阶段：清凉调息法、风箱式调息法、蜂鸣式呼吸、喉呼吸、烛光冥想、高级唱诵（希瓦）、瑜伽商卡、七大营养素、三脉七轮、八大腺体、收束法、高级排课+三个有主题的排课套系+高级体式28个……
【滚动式开班】
上课地点
【厦门校区】
厦门市湖里区泗水道617号宝拓大厦2、3楼
【深圳校区】
深圳龙华新区和平西路349号B栋三楼
【杭州校区】
杭州市滨江区丹枫路676号香溢大厦8楼
【北京校区】
北京朝阳区三间房南里4号2049园区内主楼三楼C1
【广州校区】
广州市海珠区赤岗碧映路530号之金领寓大厦1楼103
结尾
练习瑜伽，改善形体，气质，让你更自信、更阳光，每天充满正能量。周末瑜伽班与你很配哦，怎么还不行动起来？赶紧报名吧！
/ 每一位变女孩都有偷偷的练瑜伽 /
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校
———
瑜伽老师的摇篮
SINCE2006专业瑜伽教育品牌
全面型瑜伽教培、零基础定制学习
就业优选，终身免费提升
每年5000名瑜伽毕业生
引进印度瑜伽大学名师
为瑜伽高端人才铺路
学校坐落于国内一线城市
拥有北京、广州、深圳、杭州、厦门等各大校区
一家经教育局批准认证的全日制瑜伽学校
亚太瑜伽文化协会在国内指定培训基地
学校创立以来，为行业培养出近万名的瑜伽人才
图 | 美俪阿萨娜文 | 原创
排版图片素材源于美俪阿萨娜
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周日（厦门、杭州、广州、深圳）
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第三阶段：清凉调息法、风箱式调息法、蜂鸣式呼吸、喉呼吸、烛光冥想、高级唱诵（希瓦）、瑜伽商卡、七大营养素、三脉七轮、八大腺体、收束法、高级排课+三个有主题的排课套系+高级体式28个……
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上课地点
【厦门校区】
厦门市湖里区泗水道617号宝拓大厦2、3楼
【深圳校区】
深圳龙华新区和平西路349号B栋三楼
【杭州校区】
杭州市滨江区丹枫路676号香溢大厦8楼
【北京校区】
北京朝阳区三间房南里4号2049园区内主楼三楼C1
【广州校区】
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结尾
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学校创立以来，为行业培养出近万名的瑜伽人才
图 | 美俪阿萨娜文 | 原创
排版图片素材源于美俪阿萨娜
