广州

点击搜索

发布

广州天河岗顶龙口东瑜伽普拉提

区域:
广州 > 天河 > 岗顶
类别:
瑜伽培训
地址:
天河岗顶龙口东路34号龙口科技大厦四楼
想塑形而又没有任何运动基础,就来天河冠雅舞蹈工作室报名垫上瑜伽普拉提课吧,动作简单,老师指导细致到位,坚持一段时间就能瘦下来。

冠雅女子垫上瑜伽普拉提课成立十几年一直非常受欢迎,上课时间有中午、晚上和周末,适合想加强身体素质锻炼的、想塑身的女士加入,课程会加入一些辅助的小物件进行辅助练习,比如哑铃、练功垫、绳子、椅子,等等。

瑜伽和普拉提能延缓肌体机能的衰退。尤其是中年及更年期是一个特殊阶段,其特点是生理功能和智力由“鼎盛期”开始逐渐向下降。为了减慢衰退的速度,要有意识地进行健身锻炼,这样既能起加强身体各系统器官功能、保持健美体型的作用,又能达到疲劳、保持心情舒畅的目的。

欢迎来冠雅工作室报名瑜伽普拉提课。

查看更多广州文艺/体育信息

免责声明:此信息系发布者(UID:606107)自行发布,本站是服务平台,仅提供信息存储空间服务,该信息内容的真实性及合法性由该发布者完全负责。

© lieju.com 联系我们