南通正确的辟谷方法

在辟谷中还要有一些功法，是打通自身经络，获取宇宙能量的功法，由于篇幅所限，暂不详写

喝水、服气、练功，虽然是分开来说，但作用不是孤立的。它们的终作用都归结到了经络上，完全是为了满足经络在人体内的需要。

辟谷之所以能够治病，是因为激发了人体自身的自愈能力。人体的自愈能力是十分强大的，自然界的任何都不能和它相比。

辟谷期间，通过喝水、服气、灵修等共同对人体产生的作用，经络环境会在一个很短的时间内得到调整。

只要人体的组织机能还存在，在经络营造的环境中，他就会立刻行动起来对病体进行攻击，或者修复破损的组织。

人在吃了大量食物的情况下，各种组织都会调动起来，目的是完成食物的分解、消化、吸收和排泄，没有过多的精力来应对身体危机。

辟谷就是要改变这种方式，通过从水和气中获得能量，让组织集中精力对付身体产生的健康危机，比利用在速度和上都要强。