朵语头皮管理怎么的

我们的头发每天也要进行新陈代谢，想要头发保持乌黑柔顺，就要给头发供给足够的营养。
朵语头皮健康管理毛发顾问介绍：这样做你就会吃出一头健康的秀发
蛋白质是维持一头秀发的主要原料。饮食中蛋白质摄入不足，会使人营养不良。头发营养不良则毛根萎缩，头发变细，失去光泽，并容易脱发。因此，保证充足的蛋白质摄入，正常成人每天不少于70克，可以使头发生长良好。蛋白质在奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品中含量丰富。维生素A和B族维生素也是维持一头秀发的重要原料。这是因为维生素A能维持人体皮肤和皮下组织的健康，缺乏维生素A会使皮肤下层细胞变性坏死，皮脂腺不能正常分泌，皮肤变得干燥、粗糙和角化，毛发生长不良甚至脱落。维生素A在动物肝、蛋黄、鱼肝油中含量丰富。
另外，在胡萝卜、西红柿、油菜、玉米、黄豆中富含胡萝卜素，它在人体中能转变为维生素A供身体利用。B族维生素的主要生理功能是参与人体的物质代谢，如缺乏维生素B1，会影响末梢神经的营养代谢，从而影响头皮的正常代谢，影响头发的生长。B族维生素在绿叶蔬菜、谷类外皮、胚芽、豆类、酵母中含量丰富。
值得指出的是，核桃仁和黑芝麻不仅营养丰富，还是养发护发的佳品。核桃仁能补气血、润肌肤、黑须发，可每天空腹吃4～5枚或制成糖酥核桃仁食用。黑芝麻有养血、、补肝肾、乌须发之功，可将黑芝麻洗净晒干，微火炒熟，碾成粉，配入等量白糖，每天早晚食用两汤匙即可。
朵语头皮健康管理毛发顾问介绍：能吃出健康秀发的食物很多，只要在日常生活中安排好饮食的多样，注意荤素搭配，讲究营养平衡，就能吃出一头秀发来。
皮肤专科更懂头发
皮肤毛发专家跨界联手 打造头皮健康管理品牌
皮之不存，毛将焉附！一切头发问题都是头皮问题，头油、头屑、头皮毒素、头皮敏感等都是头皮异常的表现，脱发、白发是头皮生态系统异常的结果，要想解决头发问题，必须从头皮下手。
朵语头皮健康管理综合运用预防医学、循证医学、中医养生、生态医学、皮米吸收技术等理论成果，针对休闲享受人群、时尚爱美人群、亚健康人群、脱发白发人群，根据个人的皮肤状况、问题表现，进行针对性的养护与理疗，为不同顾客群体提供更具针对性的解决方案。