膝盖半月板损伤不要怕看看这些方法怎么帮你摆脱困扰
半月板的损伤是我们生活很常见的一种行为损伤，一般多出现在年轻人打篮球，踢足球，跳高这些运动中，在这些运动中如果身体没有平衡好就会导致身体失去重心失衡而摔跤，一旦摔跤了就有可能出现膝盖的半月板损伤的情况，还有一些重体力的劳动者也很容易造成半月板的损伤。接下来我们就来看看半月板损伤到底都有哪些原因引起的。（文章出自微信2246361446）
半月板损伤的原因还是有很多的除了我们所说的常见的外伤原因还有以下的这些原因。
1.膝关节不稳。长期的膝关节不稳会增加半月板的损伤。
2.韧带损伤。膝关节扭挫伤后或膝关节有韧带损伤易引起半月板损伤。
3.炎性疾患。膝关节周围炎症，如滑膜炎，常会累及半月板。
4.长期蹲位工作者。长期蹲位工作者会增加半月板负荷，从而引起损伤。
5.关节退变。老年人膝关节退变、骨质增生及关节液的减少，可导致半月板营养不足、磨损加重，引起半月板的损伤
那么得了半月板损伤会有哪些危害呢？
1.关节疼痛。膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。
2.肌肉萎缩。以股四头肌为主。由于半月板的损伤，膝关节活动受限，日久肌肉产生了废用性萎缩，肌肉萎缩越严重，下肢无力现象亦越明显。
3.行走不便。半月板因长期磨损或急性损伤而破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，出现关节交锁、弹响，影响膝关节的正常运动，造成行走不便的困扰。
看了半月板的危害以后我们就要想办法去解决这一问题，那么对于半月板的目前都有哪些方法呢？
1.理疗。针灸拔罐、针灸、等理疗方式可以改善局部血液循环、起到化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助;半月板损伤与一般的关节痹症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无菌性炎症。
2.手术。手术能使患者的膝关节疼痛减轻或消失，使患者站立和行走的功能恢复，改善患者生活质量。此方法费用大约在3-5万左右，采用此方法之后一定要注意适当的休息，防止膝关节受损和病情复发，如果一旦复发后期不能再次手术，只能通过专业有效的保守进行康复！
3.传统膏药贴敷。膏药贴敷在我国的医学史上已有几千年的时间，对于一些骨科疾病的是有其独特的。如乔氏黑玉膏，由三十多味纯熬制而成，将中的有效成份进行浓缩，再加上现代生物科技冷疗技术，药效温和独特，贴敷于，药效能够直达，化瘀，止痛，去湿除寒，通筋活络，其内部的无菌性炎症，同时还能促进受损组织的功能恢复，从而在根本上对其进行，达到很好的效果。
撕裂的半月板会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板损伤必须早发现、早诊断、早。乔氏黑玉膏对于半月板的效果好，高，且不易复发！关注健康，关注微信2246361446
半月板损伤的原因还是有很多的除了我们所说的常见的外伤原因还有以下的这些原因。
1.膝关节不稳。长期的膝关节不稳会增加半月板的损伤。
2.韧带损伤。膝关节扭挫伤后或膝关节有韧带损伤易引起半月板损伤。
3.炎性疾患。膝关节周围炎症，如滑膜炎，常会累及半月板。
4.长期蹲位工作者。长期蹲位工作者会增加半月板负荷，从而引起损伤。
5.关节退变。老年人膝关节退变、骨质增生及关节液的减少，可导致半月板营养不足、磨损加重，引起半月板的损伤
那么得了半月板损伤会有哪些危害呢？
1.关节疼痛。膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。
2.肌肉萎缩。以股四头肌为主。由于半月板的损伤，膝关节活动受限，日久肌肉产生了废用性萎缩，肌肉萎缩越严重，下肢无力现象亦越明显。
3.行走不便。半月板因长期磨损或急性损伤而破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，出现关节交锁、弹响，影响膝关节的正常运动，造成行走不便的困扰。
看了半月板的危害以后我们就要想办法去解决这一问题，那么对于半月板的目前都有哪些方法呢？
1.理疗。针灸拔罐、针灸、等理疗方式可以改善局部血液循环、起到化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助;半月板损伤与一般的关节痹症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无菌性炎症。
2.手术。手术能使患者的膝关节疼痛减轻或消失，使患者站立和行走的功能恢复，改善患者生活质量。此方法费用大约在3-5万左右，采用此方法之后一定要注意适当的休息，防止膝关节受损和病情复发，如果一旦复发后期不能再次手术，只能通过专业有效的保守进行康复！
3.传统膏药贴敷。膏药贴敷在我国的医学史上已有几千年的时间，对于一些骨科疾病的是有其独特的。如乔氏黑玉膏，由三十多味纯熬制而成，将中的有效成份进行浓缩，再加上现代生物科技冷疗技术，药效温和独特，贴敷于，药效能够直达，化瘀，止痛，去湿除寒，通筋活络，其内部的无菌性炎症，同时还能促进受损组织的功能恢复，从而在根本上对其进行，达到很好的效果。
撕裂的半月板会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板损伤必须早发现、早诊断、早。乔氏黑玉膏对于半月板的效果好，高，且不易复发！关注健康，关注微信2246361446
