灵犀护肤老师怎么更有效去黑头

黑头形成的根本原因是皮脂腺的油脂分泌导致的。由于这些油脂不能及时排出，堵在毛孔开口的地方，混合皮脂，细胞屑和形成“角栓”。角栓接触了尘埃、污染和空气，之后受氧化作用变黑，也就形成了黑头。

怎么更有效去黑头？

1、做好日常清洁的工作

每天洗脸时一定要使用温水，洁面奶可以使用清洁性较强的泡沫洗面奶，但是碱性的一定不要使用，不然皮肤会越发干燥，油脂会分泌越多，对于自己黑头和粉刺是十分不利的。

2、在黑头粉刺的过程中一定不要经常性的画浓妆和使用刺激性的护肤品。如果一定要用的画，使用后记得及时卸妆，并且配合卸妆油使用这样卸妆更加彻底一点。

3、四季都要做好防晒工作

长期被紫外线照射皮肤，会加速老化，老化的皮肤就会变得非常松弛，没有弹性，毛孔粗大，黑头也会非常明显，所以想要改善黑头平时的防晒一定不能偷懒。

4、保持良好的饮食和睡眠习惯

尽量少摄入高油高脂肪等油炸的食物，因为这些食物会加速皮肤的皮脂腺分泌，让皮肤变得油腻。同时，遵循早睡早起的睡眠习惯，熬夜会使皮肤变得暗沉无光泽，加速皮肤衰老。

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