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想快速美白,可以将冰冻牛奶涂抹全身。做法是把杯装的牛奶放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身,皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。随后再涂抹沐浴露,身体乳,每天坚持使用,一周即可看到效果。