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医师常说：“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长，是每个母亲怀孕时期重要的功课。均衡足够的营养是宝宝健康发育重要的因素之一。 根据目前营养界的普遍共识，一般来说一个胎儿的健康发育离不开如下营养：
医师常说：“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长，是每个母亲怀孕时期重要的功课。均衡足够的营养是宝宝健康发育重要的因素之一。 根据目前营养界的普遍共识，一般来说一个胎儿的健康发育离不开如下营养：
