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补钙是我们现在常常挂在嘴边的一个词儿，但很多人补钙都是盲目的，有些人甚至不知道为啥要补钙，其实，这些问题，往往都与缺钙有关系！
现代人的生活压力越来越大，大部分男性长期处于高度紧张的工作状态下，很容易出现“亚健康”的状况。那么男性应该怎么调养身体呢？接下来就跟小安一起看看吧～