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酵素和人体健康与很大的关系，体内缺乏酵素身体会出现各种不适。长期即是缺乏酵素的一种体现。今天一起来看下酵素如何调理身体！
医学专家Dr. Bernard Jensen有一句名言“死亡始于肠道”，非常恰当的说明了清理肠道对人体健康的重要性。宿便长期存蓄体内，不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，，大肠癌。
酵素能够增加好菌、改善肠内环境
医学界近年来将小肠黏膜称为“免疫新大陆”、“免疫新世界”。肠道全长约九公尺，若把肠道所有的皱折摊开，将近有一个网球场的面积那么大。我们体内70～80%的免疫细胞就集中在如此广大的肠内。
此外，全身70～80%的淋巴球也密集分布在肠道，换句话说，八成的免疫机能都集中在肠子。是身体对抗外来入侵的病原菌或异物的能力，要，肠内必须保持干净且充满好菌。
饮食过量或是吃了不好消化的食物会增加坏菌，使免疫机能下降，排出的粪便或屁会臭是因为体内酵素不足、腐败菌囤积，导致肠内环境恶化的证据。多吃富含酵素的生鲜蔬果，改善肠内环境是迈向健康的捷径，而且也有助于及改善肤质。
长期对人的危害
现代人快节奏的生活，现象非常普遍，虽然不似肿瘤等疾病那么可怕，但是对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期的危害和饮食方法。
正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1—2次，有的2—3天1次（只要无排便困难及其他不适均属正常），但大多数人（约占60%以上）为每天排便一次。
长期者应及早检查排除结肠、直肠器质性病变。常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作。
的危害
1. 女人老得快
女人长期，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期易发生乳腺癌。
2. 老年疾病多
习惯性因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。
3. 孩子发育慢
使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、下降、易、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。
?宿便生成的原因
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。
它们在的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
?宿便的方法
1. 坚持适度的运动锻炼并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。
2. 要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。胃肠干净后，就会增加肠胃的吸收力，而且会使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛，这样一来，即减了肥，疾病又会自然痊愈，身体也会日趋强壮。
3. 科学证明目前酵素可以肠道与肝胆毒素，促使谷胱甘肽酶的分泌，保肝护肝，自由基，用的方式让大家体内清如水，体外颜如玉！
茵雀恩小酵官酵素是聚米集团与仁和集团联合推出的一款混合发酵而成的，有两个口味果蔬味，含有蜂蜜，偏酸甜
茵雀恩小酵官一盒12瓶，30ML/瓶，建议每瓶兑300ML温水一起喝下，如果胃不好，建议饭后服用
我是秋莲，微信：a976672651 欢迎大家加我微信交流学习更多精准引流客源粉丝方法和技巧，手把手教你做好微商
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酵素和人体健康与很大的关系，体内缺乏酵素身体会出现各种不适。长期即是缺乏酵素的一种体现。今天一起来看下酵素如何调理身体！
医学专家Dr. Bernard Jensen有一句名言“死亡始于肠道”，非常恰当的说明了清理肠道对人体健康的重要性。宿便长期存蓄体内，不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，，大肠癌。
酵素能够增加好菌、改善肠内环境
医学界近年来将小肠黏膜称为“免疫新大陆”、“免疫新世界”。肠道全长约九公尺，若把肠道所有的皱折摊开，将近有一个网球场的面积那么大。我们体内70～80%的免疫细胞就集中在如此广大的肠内。
此外，全身70～80%的淋巴球也密集分布在肠道，换句话说，八成的免疫机能都集中在肠子。是身体对抗外来入侵的病原菌或异物的能力，要，肠内必须保持干净且充满好菌。
饮食过量或是吃了不好消化的食物会增加坏菌，使免疫机能下降，排出的粪便或屁会臭是因为体内酵素不足、腐败菌囤积，导致肠内环境恶化的证据。多吃富含酵素的生鲜蔬果，改善肠内环境是迈向健康的捷径，而且也有助于及改善肤质。
长期对人的危害
现代人快节奏的生活，现象非常普遍，虽然不似肿瘤等疾病那么可怕，但是对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期的危害和饮食方法。
正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1—2次，有的2—3天1次（只要无排便困难及其他不适均属正常），但大多数人（约占60%以上）为每天排便一次。
长期者应及早检查排除结肠、直肠器质性病变。常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作。
的危害
1. 女人老得快
女人长期，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期易发生乳腺癌。
2. 老年疾病多
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3. 孩子发育慢
使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、下降、易、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。
?宿便生成的原因
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。
它们在的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
?宿便的方法
1. 坚持适度的运动锻炼并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。
2. 要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。胃肠干净后，就会增加肠胃的吸收力，而且会使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛，这样一来，即减了肥，疾病又会自然痊愈，身体也会日趋强壮。
3. 科学证明目前酵素可以肠道与肝胆毒素，促使谷胱甘肽酶的分泌，保肝护肝，自由基，用的方式让大家体内清如水，体外颜如玉！
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