久治不愈的颈椎病，听听别的患者如何
现在很多人上班不用风吹雨晒，每天坐在办公间就可以了，但是如果长期盯着电脑看的话，那么就很容易形成颈椎病，有的人甚至会头晕眼花，这可能让他们自己都无法正常工作生活，而我们大家在这种疾病之前，首先要搞清楚的是颈椎病的主要病因，然后根据病因我们再采取对应的措施。
引起颈椎病的病因有哪些
1.颈椎的退行性变 退行性改变是颈椎发病的主要原因，特别是椎间盘的退变是特别关键的，因此会引发出很多颈椎病，比如常见的颈椎其他部位蜕变，椎管以及容量减小等。
2.发育性颈椎椎管狭窄
矢状径不仅对颈椎病的发生有直接的影响，并且也会影响到之后的，有些人颈椎退变是特别严重的，但是临床上并不会出现，这主要是因为，矢状径比较宽，椎管内有很大的间隙。
3.慢性劳损
绝大多数人都是因为慢性劳损导致的，人们已经超过了正常的生理活动，这个也要区别明显的外伤或者其他意外，这种原因是人们容易忽略的，但是这种原因导致的疾病也比较严重，如果人们有不良的睡眠，那我时间过长的话就会导致大脑处于休息状态下不能及时的调整，必然会导致颈椎肌肉以及关节的平衡失调。还有就是一些人的坐姿不是很正确，特别是低头工作者的颈椎病，发病率是特别高的，主要有干家务的妇女，办公室人员，以及装配工等。
颈椎病的三大方法介绍：
方法一：热敷 如果颈部酸痛，可以准备一只布袋，里边放点大米、桂皮和几勺香油，用橡皮筋系紧袋口，然后放在微波炉里加热2分钟，之后把它放在酸痛部位，热敷30分钟，每日1次。此方法能改善颈背部血液循环，缓解肌肉。注意温度别太高，以免。
方法二：保暖防寒 “寒主收引”，外界环境的风寒湿邪会让颈部肌肉、小血管收缩，导致局部软组织循环障碍，久而久之，就会引起颈椎病。因此，无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。偶尔受寒，可以给自己煎一碗驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用一两次就可以驱走寒气。
方法三：选择合适枕头 枕头的主要作用是维持人体颈椎正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈椎的生理弧度不变，所以枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。习惯仰卧的人，适合用较硬枕头，枕头的高度应在5~10厘米；习惯侧卧的人，适合用中等硬度的枕头，枕头高度应在10~15厘米。
如果我们患上了颈椎病，切忌不要耽误时间，还需要及时的选择专业性的方法去才可以的，如王九正贴效果就很好，关注微信a2408819774，帮助您早日摆脱痛苦！
引起颈椎病的病因有哪些
1.颈椎的退行性变 退行性改变是颈椎发病的主要原因，特别是椎间盘的退变是特别关键的，因此会引发出很多颈椎病，比如常见的颈椎其他部位蜕变，椎管以及容量减小等。
2.发育性颈椎椎管狭窄
矢状径不仅对颈椎病的发生有直接的影响，并且也会影响到之后的，有些人颈椎退变是特别严重的，但是临床上并不会出现，这主要是因为，矢状径比较宽，椎管内有很大的间隙。
3.慢性劳损
绝大多数人都是因为慢性劳损导致的，人们已经超过了正常的生理活动，这个也要区别明显的外伤或者其他意外，这种原因是人们容易忽略的，但是这种原因导致的疾病也比较严重，如果人们有不良的睡眠，那我时间过长的话就会导致大脑处于休息状态下不能及时的调整，必然会导致颈椎肌肉以及关节的平衡失调。还有就是一些人的坐姿不是很正确，特别是低头工作者的颈椎病，发病率是特别高的，主要有干家务的妇女，办公室人员，以及装配工等。
颈椎病的三大方法介绍：
方法一：热敷 如果颈部酸痛，可以准备一只布袋，里边放点大米、桂皮和几勺香油，用橡皮筋系紧袋口，然后放在微波炉里加热2分钟，之后把它放在酸痛部位，热敷30分钟，每日1次。此方法能改善颈背部血液循环，缓解肌肉。注意温度别太高，以免。
方法二：保暖防寒 “寒主收引”，外界环境的风寒湿邪会让颈部肌肉、小血管收缩，导致局部软组织循环障碍，久而久之，就会引起颈椎病。因此，无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。偶尔受寒，可以给自己煎一碗驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用一两次就可以驱走寒气。
方法三：选择合适枕头 枕头的主要作用是维持人体颈椎正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈椎的生理弧度不变，所以枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。习惯仰卧的人，适合用较硬枕头，枕头的高度应在5~10厘米；习惯侧卧的人，适合用中等硬度的枕头，枕头高度应在10~15厘米。
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