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小宝宝确实很容易胀气，吸奶嘴、喝母乳、哭泣时，一不小心就会跑进空气来。如果空气赖在肚子里，就容易胀气，胀气就会容易打嗝、放屁、哭闹、烦躁不安。[困]

所以平时我们可以注意下面这些事，帮助宝宝缓解胀气：
1、拍拍嗝
每次喂完奶后，给宝宝拍拍嗝。喂奶中途也可以趁着换边，或宝宝自己松开乳头/奶嘴时给他拍一拍。
2、多趴趴
宝宝多趴趴，好处多到爆！不仅可以预防扁头，还能让跑进宝宝肚里的空气乖乖溜出去呢。
3、动动腿
让宝宝仰卧平躺着，握住他的腿，帮他像骑自行车一样转动双腿。注意动作要轻哦！