女生经期适宜吃什么水果

女性朋友经期可选择吃温性水果，可以补充水分、矿物质、维生素，养眼健康。
  例如：花生、核桃、大枣（不能吃太多）、桂圆、葡萄、苹果、桃子、杏、乌梅等等！
  注意：吃可以但不要多吃
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