拉丁舞培训，练习拉丁舞能提升一个人的气质。

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  舞蹈有很多种，近几年拉丁舞尤其吃香,湖南省体育舞蹈学校的老师指出，作为一名舞者，她的气质是非常重要的，那么，舞者的装束、舞者的心态自然也是首次要了解的。
  舞者的装束：为了更好的体现拉丁的美感，选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤，通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装，这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽，以增加舞者的表现力，也便于突出舞者的髋部动作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜，男孩鞋的鞋底则应平滑一些
  舞者的心态：学舞者一定要具备一个开放的心态，初学者不要胆怯。不要因为短期之内进步不大而气馁。刚开始接触拉丁舞时，你可能会觉得自己的身体不那么灵活，很机械，很僵硬，但只要你勤于操练，就会舞得自然流畅。
  “我很胖，能跳拉丁舞吗？”许多不了解拉丁舞的人，常有这样的疑问。跳拉丁舞重要的是接受自己的体形，以它为美，并将它舞得更美，这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言。
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